Приемные нормативы. По легкой атлетике (9 лет).. Для зачисления на предпрофессиональную программу. в группу начальной подготовки до года. Приемные нормативы. По спортивной аэробике (7 лет).. Для зачисления на предпрофессиональную программу. в группу начал
Приемные нормативы
По легкой атлетике (9 лет).
Для зачисления на предпрофессиональную программу
в группу начальной подготовки до года
№
п/п
| вид
| юноши
| девушки
|
|
|
|
|
|
|
| Челн.бег 3х10 м
| 9,2
| 10,0
| 10,4
| 9,3
| 10,3
| 10,8
|
| Бег 60 м.
| 10,5
| 11,0
| 11,5
| 10,5
| 11,0
| 11,5
|
| Прыжок в длину
с места
|
|
|
|
|
|
| Обучающиеся зачисляются при выполнении приемных нормативов при сумме не ниже «9» баллов.
Приемные нормативы
По спортивной аэробике (7 лет).
Для зачисления на предпрофессиональную программу
в группу начальной подготовки до года
Качество
| Норматив
| Требования к исполнению
| Сбавка, баллы
| Гибкость
| Наклон вперёд из седа ноги вместе,держать 3 сек.
| Выпрямить ноги
| «5» - Полная «складка».Все точки туловища и подбородок касаются прямых ног
«4» - Полная «складка»,но с удержанием прямых ног руками.
«3» - Касание грудью ног с удержанием прямых ног руками
| Амплитуда
| Два шпагата на полу.
| Руки в стороны
| «5» - полное касание пола бедрами
«4» - чуть согнутые колени
«3» - до пола 5 см
| Равновесие
| Удержание «ласточки»в сек.
| Опорная нога прямая,поднятая нога параллельна полу,руки в стороны
| «5»-удержание 8 сек
«4»-удержание 6 сек
«3»-удержание 4 сек
| Сила
| Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
| Сгибание рук до 90*,спина прямая-
Девочки 3 раза
Мальчики 5 раз
| «5» -выполнение требований
«4» - чуть проваливается спина
«3» - проваливается спина,руки не доходят до 90*
| Прыгучесть
| 10 прыжков выпрямившись, руки на пояс.
| Колени и носки вытянуты
| «5» - соблюдена техника прыжка
«4» - чуть согнутые ноги
«3» - колени и носки не вытянуты
| Обучающиеся зачисляются при выполнении приемных нормативов обучающимися при сумме не ниже «15» баллов.
Приемные нормативы
По шахматам (7 лет)
Для зачисления на предпрофессиональную программу
в группу начальной подготовки до года
№
п/п
|
вид
|
|
|
|
| Решение задач
|
|
|
|
| Решение этюдов
|
|
|
|
| Ответы на контрольные вопросы
|
|
|
|
Обучающиеся зачисляются при выполнении приемных нормативов при сумме не ниже «9» баллов.
|