ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

Управление эмоциональным состоянием с помощью медитации

Медита́ция (от лат. meditatio — «размышление») — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).

Медитативные методы основаны на управлении функциями психики с помощью концентрации внимания (пассивная медитация) или воли (активная медитация). Отличаются не только методы, но и

способы медитаций.

Медитирующий Шива

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

https://ru.wikipedia.org

1.Мощная медитация для привлечение в жизнь #позитивных перемен Андрей Ракицкий

https://www.youtube.com/watch?v=m005rpWzpGk

2.Дела в порядке! Оптимизация работы мозга. Новые полезные привычки. Улучшение качества жизни.Андрей Ракицкий https://www.youtube.com/watch?v=vQ_qjAW6rBc

Человек, медитирующий в саду

3.Поддержка высших сил. Медитация на каждый день. Андрей Ракицкий https://www.youtube.com/watch?v=Fzzwx1f4f_s

4.Исцеляющая теплота. Глубокая анти-стресс релаксация. Андрей Ракицкий

https://www.youtube.com/watch?v=kCWYEg2YIMk

5.Медитация на везение. Мощная техника привлечения везения и удачи в свою жизнь. Андрей Ракицкий

https://www.youtube.com/watch?v=f1l_XD3_hvs