Не злоупотребляйте алкоголем!. Не курите!. Не переедайте!. Следите за своим весом!. Чаще улыбайтесь!. Ограничьте потребление соли и сахара !. Контролируйте уровень сахара в крови!. Контролируйте своё артериальное давление!. Регулярно проверяйте уровень хо

1. Не злоупотребляйте алкоголем!

2. Не курите!

3. Не переедайте!

4. Следите за своим весом!

5. Чаще улыбайтесь!

6. Ограничьте потребление соли и сахара !

7. Контролируйте уровень сахара в крови!

8. Контролируйте своё артериальное давление!

9. Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови!

10. Укрепляйте иммунитет!

11. Больше двигайтесь!

12. Будьте активны!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

ЖИВИТЕ ДОЛГО!

Составила: Насруллаева В.Т.

Студентка группы СД-162

ГБПОУ РС(Я)

«Нерюнгринский Медицинский колледж»