Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Урок 4. Ясные глазки. Техника коррекции.



Урок 4. Ясные глазки

Мы начнем с коррекции медиальной связки века. Это место единственное, которое соединяет круговую мышцу глаза со слезной костью. Вся остальная мышца располагается поверхностно над окружающими мышцами. Которые, в свою очередь, тоже способны ее деформировать.

 

Польза от работы с этой зоны:

  1. Воздействуем на возврат формы глаза.Если присмотритесь к другим людям, то увидите, что эта зона со временем смещается вверх или вниз или вообще в разные стороны.

2. Дренаж слезной кости.Через эту зону идет очищение зоны глаз и осуществляется поступление слезы в носослезный канал.

 

Техника коррекции.

 

  1. Кончики указательных пальцев устанавливаем на внутренние уголки глаз,около носа. Вы почувствуете небольшие комочки под пальцами.

2. Небольшим движением вниз и наружу сдвигаем бугорки.На самом деле они сместятся на полмиллиметра максимум.

 

 

3. Сделайте Вдох,задержите дыхание. Затем сместите пальцы вместе с медиальной связкой века вверх и к переносице.

 

4. Сделайте медленный выдох,задержите дыхание, вдох, задержите дыхание, выдох, задержите дыхание.

5. Снова переведите пальцы вниз и в стороны,как в первом движении. В этом положении сделайте вдох, задержите дыхание, выдох, задержите дыхание и верните пальцы на место.

 

 

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.