ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ УРОК. ПУХЛЫЕ ГУБКИ

ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ УРОК. ПУХЛЫЕ ГУБКИ

1.Захватываем круговую мышцу рта изнутри. Большой палец под губу, указательный над губой.

2. Соблюдаем так же принцип Фиксированной и мобильной точки.

3. Тестируем и корректируем каждую зону.

4. Добавляем «технику закачки»в тех зонах, где тестирование показывает нам гипотония и мышца легче тянется, чем растягивается.

"Пухлые губки"

Если хотите придать пухлость губкам.

Фиксированная точка - середина губы. Мобильная точка - угол рта.

Делаем быстрые «закачивающие» движения к центру - 60-80 раз. Повторяем во всех четырех зонах.