VI.Программа мероприятия. Начало приема нормативов комплекса ГТО в 18.00 часов. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см). Подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (для мужчин) / подтягивание из виса лежа на низкой переклади

VI.Программа мероприятия

Начало приема нормативов комплекса ГТО в 18.00 часов

Перечень нормативов ВФСК ГТО:

1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

2. Подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (для мужчин) / подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (для женщин)

3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

5. Бег на короткие дистанции (по согласованию с участниками).

VI. Условия подведения итогов

Прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» осуществляется официально, результаты тестирования населения будут загружены в АИС ГТО.

VII. Награждение

Участники тестирования комплекса ГТО награждаются памятными сувенирами с символикой ГТО.

Участники, показавшие лучшие результаты в отдельных дисциплинах тестирования поощряются памятными сувенирами..

VIII. Обеспечение безопасности зрителей и участников

Мероприятие проводится в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями, направленными на нераспространение вируса COVID-19.

Физкультурные и спортивные мероприятия проводятся на спортивных сооружениях, отвечающих требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и направленных на обеспечение общественного порядка и безопасности участников и зрителей. Медицинское сопровождение обеспечивается МБУ «ФСЦ». Каждый участник и зритель несет персональную ответственность за своё здоровье

СОГЛАСОВАНО Директор МБУ «ФСЦ» ________________К.Н.Сорокатый

⇐ Предыдущая 12