Сытин Г.Н. – Самоубеждение как средство воспитания и оздоровления личности. Реальное омоложение мужчины и женщины 11 страница

Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший — беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.

Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются — засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном спать до самого утра. Очень хочется спать-спать- спать до утра. Как ребенок уставший-уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки. Я весь насквозь наполняюсь покоем и сном.

Я засыпаю безмятежно спокойно — абсолютно спокойно — совершенно спокойно. Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко — одинаково глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я весь насквозь наполняюсь приятным покоем и сном.

Все мышцы глубоко расслабились — заснули крепким ном. Все тело засыпает крепким глубоким сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю ночь до утра.

Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским ном. Я весь насквозь успокоился. Как ночью в детстве крепком сне я весь насквозь абсолютно спокойный — совершенно спокойный — безмятежно спокойный.

Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подуши, как я сразу же засну спокойным детским блаженным ном. Глубокий сон — глубокий сон. Очень хочется спать-спать-спать до утра крепким-крепким блаженным сном.

Как ребенок уставший-уставший — беспредельно уставший я сразу же засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон —

глубокий сон, глубокий сон. Абсолютно спокойно — совершенно спокойно — безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.

Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я весь насквозь наполняюсь глубоким сном.

Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все внутренние органы как в детстве заснули крепким-крепким здоровым сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.

Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно спокойноабсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.

Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключен из внешнего мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.

Я испытываю непреодолимое желание заснуть- заснуть, погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать-спать, очень хочется спать-спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.

Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно даже читать (слушать приятные слова о крепком сне: очень хочется спать-спать-спать до утра блаженным сном.

Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.

Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.

Всю ночь до самого утра одинаково крепкий-оди- наково крепкий-одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково глубокий- одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить даже пальцем — все мышцы снят глубочайшим сном.

Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.

Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно пошевелить даже пальцем.

Всю ночь до самого утра я сплю совершенно непо- движно-абсолютно неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон — глубокий сон.

Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза уже закрыты. Я из последних сил читаю-слушаю приятные слова о крепком сне. Я весь наполнился блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойносовершенно спокойно я сплю блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже приятные слова о крепком сне. Я уже весь насквозь наполнился глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон до самого утра.

Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон.

12. Устойчивость в жизни

Я настраиваюсь на веселую-энергичную молодую жизнь и сейчас, и через 30 лет, и через 100 лет. Я настраиваюсь на ежедневную энергичную интереснейшую работу и сейчас, и через 30 лег, и через 100 лет. Я настраиваюсь на постоянное-непрерывное развитие всех своих способностей и сейчас, и через 30 лет, и через 100 лет. Вся долголетняя веселая энергичная молодая жизнь у меня впереди.

Человек, окрыленный идеей долголетия, превосходит своей мощью все стихии естества, всесильную судьбу и действительно может каждый день увеличивать продолжительность своей будущей жизни усвоением настроя на долголетнюю молодую жизнь и жить весе- лой-энергичной молодой жизнью сквозь рождение многих поколений своих детей. Я настраиваюсь на воспитание многих поколений своих детей до взрослого возраста. И через 30 лет, и через 100 лет я буду молодой- весел ый несокрушимо здоровый.

Все изменения в моем теле, происшедшие после 17—20-летнего возраста, навсегда уходят из моего тела в пространство Вселенной. Я прихожу в полное соответствие с юным 17—20-летним возрастом, сохраняя свои знания и жизненный опыт. Все мое тело полностью обновляется, рождается юным 17—20-летним. Я рождаюсь энергично развивающимся несокрушимо здоровым прекрасным юношей. Свежесть юности рождается в моем лице, все лицо наполняется ровным розовым цветом, ярко красным цветом наполняются мои губы. Все лицо наполняется монолитной крепостью. Все лицо молодое гладкое — крепкое. Белки глаз быстро светлеют, белки глаз рождаются светлые-светлые, яркие- яркие, как снег на солнце. Я отчетливо чувствую как здоровею — крепну, в мою психику — во все мои нервы вливается здоровая стальная крепость — стальная крепость — стальная крепость вливается в мою психику — во все мои нервы. Каждый прожитый день увеличивает продолжительность моей будущей жизни. И в этом я живу по закону: чем старше — тем моложе.

Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний, разрушающих настрой на веселую долголетнюю молодую жизнь. Я постоянно подавляю влияния разговоров людей о кратковременности человеческой жизни, о болезнях и смерти, я знаю, что ко мне это не имеет никакого отношения как к человеку, живущему по закону: чем старше — тем моложе. Я постоянно подавляю все влияния, противодействующие моему нравственному поведению и здоровому образу жизни. Я постоянно создаю себе мощную защиту от вредных влияний.

Я постоянно упорнейшим образом усваиваю настрой на долголетнюю веселую-энергичную молодую жизнь, на смелое поведение и тем самым создаю себе постоянную мощную поддержку.

Я — человек смелый, твердо уверенный в себе, я все смею, все могу и ничего не боюсь. Я твердо знаю, что, если все трудности обрушатся на меня сразу неожиданно, им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех житейских ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается.

Предо мной открылись все пути, все дороги в долголетнюю энергичную-веселую молодую жизнь и это наполняет все мое существо радостью жизни. Я весь наполнен солнечной радостью жизни, во мне всегда цветет-цветет весна, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих глазах, на моем лице всегда веселая весенняя светлая улыбка. Во всем теле огромная сила бьет ключом, все внутренние органы работают энергично-весело. Моя походка веселая-веселая-быстрая, иду, птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую.

Я с каждым днем становлюсь веселей-жизнерадост- ней. Все более прочным становится мое веселое-жизне- радостное настроение. Неодолимая стальная воля светится в моих глазах, и эту несгибаемую волю чувствуют во мне все люди, которые приходят со мной в соприкосновение. Торжествующая сила молодости, восторг победы светятся в моих глазах, торжество несокрушимо крепкого здоровья светится в моих глазах. Сияющие юные глаза.

Я сейчас родился долголетним энергично развивающимся юношей. Я настраиваюсь на развитие всех своих способностей и сейчас, и через 30 лет, и через 100 лет. Мое мышление становится все более энергичным. Рождается энергичное-энергичное-быстрое, как молния, мышление, рождается яркая-крепкая молодая память. Все мои способности энергично развиваются. Беззаботная безоблачная юность светится в моих глазах, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих глазах.

13. Устойчивость к подлостям

Новая здоровая животворящая новорожденная жизнь вливается в мою голову. Огромной-колоссальной силы новорожденная жизнь вливается в мою голову. Колоссальная новорожденная сила жизни вливается в мою голову. Колоссальная новорожденная сила — сила жизни вливается в мою голову. Новорожденная сила — новорожденная сила вливается в мою голову.

Колоссальная новорожденная энергия, колоссальная новорожденная энергия вливается в мою голову. Во все мозговые механизмы, во все миллиарды нервных клеток головного мозга вливается колоссальная новорожденная сила, вливается колоссальная энергия жизни. Все мозговые механизмы становятся сильней-энергичней. Все миллиарды нервных клеток головного мозга становятся сильней-энергичней, сильней-энергичней.

Огромная колоссальная энергия развития-энергия развития всю насквозь наполняет мою голову. Новорожденное быстрое-быстрое развитие всю насквозь наполнило мою голову. Новорожденное быстрое-быстрое развитие всю насквозь — всю насквозь наполнило мою голову.

Быстро-быстро развиваются все мои умственные способности, усиливается воля, крепнет характер. Активизируется мое мышление. Рождается живой проникновенный ум. Мышление становится все более быстрым — все более быстрым — все более энергичным становится мое мышление. Я становлюсь все более быстро — все более быстро сообразительным человеком. Рождается энергичное-энергичное быстрое, как молния, мышление. Усиливается память, напоминание становится все более быстрым — все более энергичным, напоминание становится все более быстрым — все более энергичным. Запоминание становится все более быстрым — все более быстрым — все более энергичным становится напоминание. Припоминание становится все более быстрым — все более энергичным — все более быстрым — ьсе более энергичным становится припоминание.

Все, что нужно припомнить в жизни, в работе, и припоминаю так энергично-так быстро, как будто все, что мне нужно припомнить, лежит у меня перед глазами на ладони. Все, что нужно припомнить в жизни, в работе, я припоминаю так энергично — так быстро — так быстро, как будто все, что мне нужно припомнить, лежит у меня перед глазами на ладони. Припоминание становится все более быстрым — все более энергичным. Память становится все более энергичной — все более быстрой. Рождается энергичная-энергичная-сильная- яркая-сильная-яркая-крепкая память.

Творческое воображение становится все более ярким — все более энергичным.

Внимание становится все более прочным — все более устойчивым становится внимание: я могу сосредоточенно обдумывать одну проблему часами напролет. Рождается прочное-устойчивое внимание. Я могу усваивать нужный мне настрой часами напролет, глубоко сосредоточившись на содержании настроя- внимание становится все более устойчивым — все более прочным.

Творческое воображение становится все более ярким все более энергичным. Все мои умственные способности быстро-быстро-энергично развиваются. Огромная- колоссальная энергия развития-энергия развития вливается в мою голову. Новорожденное быстрое-быстрое развитие всю насквозь наполняет мою голову. Колоссальная новорожденная энергия всю насквозь наполняет мою голову. Голова становится сильней-энергичней, сильней-энергичней.

С каждым днем возрастает умственная работоспособность. Я работаю целый день напролет со свежими силами — с огромной энергией. После целого дня работы я человек бодрый-бодрый-свежий-энергичный. Рождается энергичная сильная неутомимая голова. Голова рождается неутомимая-неутомимая сильная.

Огромная-колоссальная новорожденная сила — новорожденная сила вливается в мою голову. С каждой секундой возрастает сила духа. С каждой секундой возрастает сила духа, усиливается воля, крепнет характер, усиливается воля, крепнет характер. Огромная- колоссальная сила духа рождается в моей душе, я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым ко всеми подлостям людей.

Я становлюсь все более устойчивым все более устойчивым к подлостям людей: наперекор всем обидам, оскорблениям, всем подлостям людей я здоровею- крепну, живу веселей-жизнерадостней, веселей-жиз- нерадостней. Наперекор всем подлостям людей весе- лый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Я чувствую себя неизмеримо сильней всех подлостей и предательств людей. Я ярко-отчетливо чувствую себя неизмеримо сильней самых беспощадных, самых беспредельно безжалостных-беспредельно беспощадных подлостей и предательств людей. Я становлюсь человеком все более устойчивым к подлостям людей.

Огромная-колоссальная сила духа рождается в моей душе, неодолимая стальная воля светится в моих глазах.

Я становлюсь человеком все более устойчивым все более устойчивым ко всем обидам, оскорблениям и подлостям людей. Я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым к подлостям людей. Сквозь все обиды, оскорбления и подлости людей я здоровею-крепну, живу веселей-веселей-жизнерадост- ней. Наперекор всем подлостям людей веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Наперекор^всем подлостям людей я живу энергичней — радостней, энергичней радостней. Наперекор всем подлостям людей веселый- веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастъя, от радости жизни. Наперекор всем подлостям людей я живу энергичней-радостней, энергичней-радостней.

Наперекор всем подлостям людей все внутренние органы живут энергичней — радостней, энергичней-радостней. Все тело живет энергичней — радостней. Наперекор всем подлостям людей во всем теле колосаль- ной силы жизнь бьет ключом, веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни.

Я становлюсь все более устойчивым, все более устойчивым ко всем подлостям и предательствам людей. Я становлюсь все более устойчивым, все более устойчивым ко всем самым беспредельно беспощадным подлостям и предательствам людей, ко всем самым беспредельно бэзжалостным подлостям и предательствам людей. Я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым человеком ко всем подлостям людей.

Наперекор всем беспредельно беспощадным, беспредельно безжалостным предательствам людей я здоровею — крепну, живу веселей-жизнерадостней, весе- лей-жизнерадостней, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Наперекор всем подлостям людей веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Наперекор всем подлостям людей огромная-колоссальная сила жизни во мне бьет ключом. Я живу веселей-веселей-жизнерадостней.

Веселое прекрасное настроение становится все более устойчивым. Прекрасное самочувствие становится все более устойчивым. Сквозь все обиды, оскорбления и подлости людей я здоровею-крепну, живу веселей- веселей-жизнерадостней, веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни.

В мою голову вливается огромная-колоссальная новорожденная сила жизни. В мою голову вливается колоссальная новорожденная сила жизни. Новорожденная сила — новорожденная сила вливается в мою голову. Во все мозговые механизмы, во все миллиарды нервных клеток головного мозга вливается колоссальная новорожденная сила, новорожденная сила вливается во все миллиарды нервных клеток головного мозга. Все нервные клетки головного мозга становятся сильней- энергичней, все мозговые механизмы становятся силь-

ней-энергичней. Голова рождается здоровая-крепкая. Голова рождается неутомимая-энергичная, неутомимая- энергичная.

Огромная-колоссальная сила духа рождается в моей душе. Рождается царственная независимость, рождается царственная независимость. Царственная независимость светится в моих глазах. Огромная- колоссальная сила духа рождается в моей душе. Царственная самостоятельность рождается в моей душе. Царственная самостоятельность светится в моих глазах. Царственная самостоятельность светится в моих глазах.

В мою голову вливается огромная-колоссальная новорожденная сила, голова рождается все более сильная — все более энергичная. Голова рождается все более энергичная — все более сильная.

Царственная гордость рождается в моей душе, царственная гордость светиться в моих глазах. Царственная независимость рождается во мне, царственная независимость рождается во мне, я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым к подлостям людей.

Я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым к подлостям людей. Я рождаюсь человеком все более устойчивым — все более устойчивым ко всем подлостям людей, ко всем беспредельно беспощадным, беспредельно безжалостным предательствам людей.

В мою голову вливается огромная-колоссальная новорожденная сила — новорожденная сила. Яркий- яркий свет вливается в мою голову, яркий-яркий белый свет вливается в затылок: вся насквозь голова ярко светлая, ярко светлая. Вся насквозь моя голова ярко светлая, вся насквозь моя душа ярко светлая. Наперекор всем подлостям людей вся голова насквозь ярко светлая, в глазах светло-светло, как в яркий солнечный прекрасный день весенний в глазах моих светло, вся насквозь голова ярко светлая, вся насквозь моя душа ярко светлая.

Наперекор всем предательствам людей веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Наперекор всем подлостям людей я здоровею — крепну, здоровею — крепну, живу веселей-веселей-жизнерадостней, веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни.

Я становлюсь все более — все более устойчивым к подлостям людей. Я весь наполняюсь колоссальной новорожденной силой. С каждой секундой возрастает сила духа в моей душе, с каждой секундой возрастает сила духа в моей душе. Я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым человеком к подлостям людей.

Я весь наполняюсь колоссальной новорожденной силой. Рождается полное господство духа над всеми подлостями людей. Рождается полная независимость от подлости людей. Я становлюсь человеком все более устойчивым — все более устойчивым к подлостям людей. Рождается полное господство духа над всеми обидами, оскорблениями и подлостями людей. Рождается полное господство духа над всеми подлостями людей.

Рождается во мне царственная независимость, царственная независимость светится в моих глазах, царственная самостоятельность светится в моих глазах, царственная гордость светится в моих глазах. Рождается полное господство духа над всеми подлостями и предательствами людей. Рождается полное господство духа над всеми подлостями людей. Я становлюсь человеком все более устойчивым — все более устойчивым к подлостям людей. Я становлюсь все более устойчивым — все более устойчивым человеком к подлостям людей.

Сквозь все подлости людей я здоровею — крепну, живу веселей-веселей, жизнерадостней, веселый-весе- лый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни. Наперекор всем подлостям и предательствам людей я весь насквозь наполняюсь светлым, самым прекрасным праздником жизни — праздником победы над всеми подлостями и предательствами людей. На душе так празднично светло, как никогда не было. Наперекор всем подлостям людей я весь наполняюсь светлым прекрасным праздником победы. Наперекор всем подлостям людей вся душа наполняется светлым-прекрасным праздником победы. Я весь наполняюсь яркой-сильной гадостью победы. Я весь насквозь наполняюсь яркой- сильной радостью победы жизни. Радость победы жизни становится все более сильной — все более яркой. Радость победы жизни становится все более яркой — все более сильной. Радость победы жизни полностью перекрывает все подлости людей. Радость победы жизни, радость победы жизни полностью перекрывает все подлости людей.

Наперекор всем подлостям людей в меня вливается яркая-сильная радость победы жизни. Я весь наполняюсь светлым-прекрасным праздником победы жизни. На душе так празднично светло. Наперекор всем подлостям людей на душе так празднично светло. Весе- лый-веселый огонек разгорается в моих глазах, вся душа поет от счастья, от радости жизни.

Вся душа насквозь ярко-ярко-ярко-светлая, вся насквозь моя душа ярко-ярко-ярко-светлая. Веселый- веселый огонек разгорается в моих глазах. Я живу веселей-энергичней-радостней. Я живу веселей-энер- гичней-радостней. Вся душа поет от счастья, от радости жизни.

14. Преодоление алкоголизма

В меня вливается огромной-колоссальной силы новорожденная жизнь. В меня вливается огромной-колоссальной силы новорожденная жизнь. В мою голову вливается огромная-колоссальная энергия. В мою голову вливается огромная-колоссальная сила жизни.

В мою психику, во все мои нервы вливается ог- ромной-колоссальной силы новорожденная жизнь. В мою психику — во все мои нервы вливается стальная крепость — стальная крепость — стальная крепость вливается в психику — во все мои нервы. Во всю мою нервную систему вливается огромной-колоссальной силы новорожденная жизнь. В меня вливается огромной-колоссальной силы новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает сильную- здоровую-крепкую нервную систему. Во все мои нервы вливается стальная крепость — стальная крепость вливается во все мои нервы. Здоровеюткреп- нут, здоровеют-крепнут молодые нервы. Я рождаюсь человеком стальных нервов. В мою психику — во все мои нервы вливается стальная крепость — стальная крепость — стальная крепость вливается в психику — во все мои нервы.

В мою личность вливается крепкая-стальная сила. Во мне рождается всепобеждающая духовная сила. ^ каждой секундой возрастает сила духа, с каждой секундой возрастает сила духа. Огромная-колоссальная сила духа рождается во мне. Я рождаюсь человеком колоссальной духовной силы.

Я — человек всепобеждающей всесильной воли. Всепобеждающая всесильная воля светится в моих глазах и эту волю чувствуют во мне все люди,которые приходят со мной в соприкосновение.

Я — человек смелый — твердо уверенный в себе, я все смею, все могу и ничего не боюсь. Среди всех житейских ураганов и бурь я непоколебимо стою, как скала... о которую все сокрушается. Я твердо знаю, что если на меня неожиданно обрушатся все трудности сразу, — им все равно не сокрушить моей всепобеждающей всесильной воли. Я твердо знаю, что если на меня неожиданно обрушатся все трудности сразу, — им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех противодействующих сил непоколебимо стою за здоровый образ жизни.

В мою голову вливается огромной-колоссальной силы новорожденная жизнь, в мою голову вливается огромная-колоссальная энергия, вливается огромная- колоссальная сила. С каждой секундой во мне возрастает сила духа. Я становлюсь смелей-решительней- уверенней в себе, я становлюсь смелей-решительней- уверенней в себе.

Я твердо знаю как действительный факт, что если на меня неожиданно обрушатся все трудности сразу, им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь. Я в жизни становлюсь смелей-решительней-уверенней в себе.

Я ежедневно упорно усваиваю настрой на здоровый образ жизни. Я постоянно преодолеваю все противодействующие силы, которые стараются нарушить мой здоровый образ жизни. Я создаю мощную поддержку своему здоровому образу жизни. Я создаю мощную защиту своему здоровому образу жизни.

Я ненавижу сильнейшей лютой-злобной ненавистью все, что противодействует здоровому образу жизни. Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний,которые стараются столкнуть меня в бездну алкоголизма. Алкоголь есть мой опаснейший-коварный враг, разрушающий мое здоровье, отнимающий у меня волю, отнимающий у меня человеческое достоинство, превращающий меня в презираемое людьми существо.

Я твердо знаю, что я остаюсь человеком и сохраняю свою волю только до тех пор, пока в меня не попало ни одной капли алкоголя. И потому я не приму

^irzJ

ни одной капли алкоголя и никакие уговоры пьяниц не собьют меня с трезвого-здорового образа жизни.

Колоссальная сила духа рождается в моей душе. Я ^ в жизни становлюсь смелей-решительней-уверенней в ; себе. Усиливается управление состоянием, усиливается 'ас управление состоянием. Я безгранично управляю собой. Усиливается самоконтроль,я постоянно контролирую все свое поведение, каждое свое движение, tl Рождается несокрушимо сильное самоуправление л состоянием организма. Рождается огромная-колоссаль- з® нал сила духа в моей душе. Рождается полное господ- 2f_- ство духа над телом, рождается полное господство духа К?» над телом. Я полностью управляю всеми своими мыслями, всеми своими желаниями, всеми чувствами.

Я сильнейшей лютой-злобной ненавистью ненавижу потребность в алкоголе. Я сильнейшей лютой-злоб- ной ненавистью ненавижу потребность в спиртном. Я сильнейшей лютой ненавистью ненавижу алкоголь и _Е никакая сила не заставит меня пить.

Я твердо знаю, что человек, окрыленный идеей щ-J оздоровления, превосходит своей мощью все стихии естества, все противодействующие силы и наперекор всем противодействующим влияниям сохраняет здоровый образ жизни.

Я настраиваюсь на энергичную-здоровую молодую жизнь и сейчас, и через 10 лет, и через 30 лет, и через 50 лет и дальше. Я настраиваюсь на постоянное наращивание волевых усилий в борьбе за здоровый образ жизни и тем самым постоянно увеличиваю запас на- дежностипрочности трезвого образа жизни.

Я становлюсь сильней всех противодействующих сил, которые разрушают мой настрой на трезвый образ жизни. Я постоянно усиливаю-укрепляю свой настрой на трезвый образ жизни. И никакие вредные влияния не могут разрушить мой настрой на трезвый образ жизни.

Я чувствую как здоровею-крепну и это наполняет все мое существо торжествующей радостью жизни. У меня впереди долголетняя радостная молодая жизнь и это наполняет меня торжествующей радостью победы над алкоголизмом. Неугасимый веселый огонек разгорается в моих глазах, солнечная радость жизни светится в моих глазах. Я отчетливо чувствую себя сильней потребности в спиртном.

Я навсегда — на все времена полностью подавил ненавистную потребность в спиртном. Я навсегда

на все времена полностью подавил потребность в спиртном. Я никогда больше не буду пить спиртное! Никогда! Я навсегда — на все времена полностью- начисто подавил ненавистную потребность в спиртном. Я могу вести здоровый трезвый образ жизни наперекор всем противодействуютцим влияниям. Я чувствую себя неизмеримо сильней всех вредных влияний.

Колоссальная сила духа рождается в моей душе. Я ярко-отчетливо чувствую себя неизмеримо сильней потребности в спиртном. Колоссальная сила духа рождается в моей душе.Рождается полное господство над алкоголизмом. Рождается несокрушимо-сильное самоуправление. Я безгранично управляю собой.

Мой организм больше не может переносить действия алкоголя. Мой организм больше не сможет переносить действия алкоголя. От спиртных напитков меня будет тошнить-мутить, будет возникать ужаснейшее состояние. Мой организм больше не может переносить действия спиртного. От спиртного меня будет мутить-тошнить, будет страшная неудержимая рвота. Мой организм больше не может переносить воздействия алкоголя. Я это до конца понял — до конца осмыслил: мой организм уже очень сильно отравлен алкоголем. Отравлена нервная система, отравлено сердце, отравлена печень — все системы организма отравлены алкоголем. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. От алкоголя меня будет мутить-тошнить. Будет ужасная неукротимая рвота. Будет такой кошмар,который и во сне не может присниться. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Я это до конца понял — до конца осмыслил.

Мой организм уже находится на грани катастрофы. Я не могу больше пить спиртного ни под каким предлогом. Мой организм не может больше переносить действия спиртного. Я это до конца понял — до конца осмыслил. Мой организм не может больше переносить действия алкоголя. Я не могу больше пить. Я не могу больше пить. Я это до конца понял — до конца осмыслил. Мой организм находится на грани катастрофы. Я не могу больше пить. Мой организм больше не может переносить действия алкоголя.

⇐ Предыдущая 6 7 8 9 101112 13 14 15 Следующая ⇒