КАК УПРАВЛЯТЬ ЗЛОСТЬЮ. ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧЕМУ ВРЕДИТ.

КАК УПРАВЛЯТЬ ЗЛОСТЬЮ. ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧЕМУ ВРЕДИТ.

Сила чувства	Как это выглядит? ПОЧЕМУ?	РЕАКЦИЯ ДРУГИХ Отношения и последствия.
6.Аффект	УЖЕ ПРОИСХОДИТ НЕОСОЗНАННО, ЧЕЛОВЕК НЕ СООБРАЖАЕТ, ЧТО ОН ДЕЛАЕТ. ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ВСЕСИЛЬНЫМ. ОСОБОЕ СОСТОЯНИЕ ВЛАСТИ НАД СИТУАЦИЕЙ.	ПАНИКА , УЖАС ДРУГИХ , ПОЛНОЕ БЕССИЛИЕ! ОПАСНОСТЬ!
5.Ярость	Никак не справится уже. Переполнение всем тем, что нам не нравиться и ПРОСТО ЛОМАЕМ И КРУШИМ ФИЗИЧЕСКИ ВСЕ ВОКРУГ.Управлять этим положительно сам человек не может, он просто губит и себя и других. УДАРИТЬ ДРУГОГО, УБИВАТЬ ИЛИ ПОРТИТЬ ЭМУЩЕСТВО . ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ СИЛЬНЫМ.ЖЕЛАНИЕ ЧЕРЕЗ ТАКОЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОЛУЧИТЬ СВОЕ! МЕЧТА, ВСЕ, ЧТО НЕ МОГ ДОБИТЬСЯ РАНЬШЕ- ПОЛУЧИТЬ НЕМЕДЛЕННО.	ПАНИКА , УЖАС ДРУГИХ , ПОЛНОЕ БЕССИЛИЕ! ПАРТНЕР НЕ МОЖЕТ НИЧЕГО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ. ЧАСТО И НЕ ХОЧЕТ. НУЖНЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЧУВСТВА К ТОМУ, КТО ГНЕВАЕТСЯ, ЧТОБЫ ТЕРПЕТЬ ЭТО.
4.Гнев	Скрыть не возможно.. НЕ УПРАВЛЯЕТСЯ. ЧУВСТВО НЕДОВОЛЬСТВА СОБОЙ ИЛИ ЖИЗНЬЮ МЕШАЕТ НЕ ТОЛЬКО НАМ , НО И ДРУГИМ.Выглядит очень страшным. -Подавить почти не возможно. КРИК, СТУК ДВЕРЬМИ, КИДАНИЕ ВЕЩЕЙ. - ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО НЕТ ВНИМАНИЯ К НАМ, НЕ УСЛЫШАЛИ, НЕ ЛЮБЯТ.Добиваемся своих желаний, не смогли этого сделать раньше. НЕ УМЕЕМ НИКАК ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧТО НУЖНО И ПОДАВЛЯЕМ ЭТО В СЕБЕ ДОВОЛЬНО ДОЛГО. НЕРАЗРЕШАЛИ РАНЬШЕ СЕБЕ ЧТО-ТО . - ВЫХОД НЕУДАЧЕЙ))ПРОИСХОДИТ ВСЕГДА, ЕСЛИ ОНИ НАКОПИЛИСЬ…	Уже ничего не дает мне, как человеку разумному. Разум отключается. Требуется помощь в управлении этим чувством. Тебе нужно внимание, но ты это уже не фиксируешь. Люди уже не могут это переносить, уже крушишь не только свое , но и чужое. Задеваешь этим чувством других и почти не возможно уже никак использовать, чтобы договориться. Обычно гнев люди обходят очень большой стороной. -СТРАХ СИЛЬНЕЙ. ПОСТЕПЕННО ПЕРЕХОДИТ В БЕССИЛИЕ,ЧТО-ЛИБО ДЕЛАТЬ,И ЛЮДИ ОТВОРАЧИВАЮТСЯ ЧАСТО НА ЭТОЙ СТАДИИ.
3.Злость	Она уже видна и ее чувствует окружение. Выплескивается. Особенно на близких. Может быть в виде словесного поединка. САРКАЗМ. Но ее можно еще скрывать. Еще можно останавливать, если понимаешь , что тебя злит. -ВОЗНИКАЕТ ОТ НЕВЫСКАЗАННОГО НЕДОВОЛЬСТВА И РАЗДРАЖЕНИЯ, УСТОЙЧИВА.	Не помогает нам решать проблемы, и мы не можем уже договориться с другими. Мы если не справились с собой и не поняли себя, нас начинает душить ВИНА перед теми, на кого она выплескивается, пусть даже не наносит видимого вреда. - Вызывает ответную реакцию даже у тех, кто на тебя не злился никогда. СТРАХ У ДРУГИХ. ОНИ ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮТ, УПРАВЛЯТЬСЯ С ЭТИМ ТРУДНО.ОСОБЕННО ЕСЛИ ЗЛОСТЬ ЕЩЕ НЕ ГНЕВ, ХОЧЕТСЯ УБЕЖАТЬ, ЧТОБЫ НЕ УНИЧТОЖИЛИ.
2.Раздражение	Заметно уже по телу. Ты срываешься или показываешь.Часто скрываем. Это и не говорим. ЧУВСТВУЮТ И ОЗВУЧИВАЮТ ТЕБЕ ДРУГИЕ.. -А мы все считаем, что нехорошо его выказывать. И ТОГДА ОНО ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЗЛОСТЬ!!	Если не говорить об этом, спровоцирует у партнера такую же реакцию, ТОЖЕ РАЗДРАЖАЕТСЯ ЧЕЛОВЕК. Уважения нет уже, появляется страх партнера в отвержении или неприятии! СТРАХ ПОРОЖДАЕТ НЕДОВЕРИЕ у ДРУГИХ.
1.Недовольство	Незаметно людям, оно внутри Его можно понять в себе и озвучить . Можно использовать, чтобы договариватьсяи НУЖНО проявлять	Можно договориться, уважая другого. Скажи о нем тому, кто рядом или себе, тогда можно использовать его на благо ! ГЛАВНОЕ-ВОВРЕМЯ СКАЗАТЬ, ЧТО НЕ ТАК- ТОГДА НЕ БУДЕТ НА ТЕБЯ СИЛЬНОЙ И РЕЗКОЙ РЕАКЦИИ. ПАРТНЕР БУДЕТ ЧУВСТВОВАТЬ НАШЕ УВАЖЕНИЕ.ИДЕТ НАВСТРЕЧУ