|
|||
Интервалы отдыха между подходами , в каждом упражнении 1.5-2 минуты ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 Интервалы отдыха между подходами , в каждом упражнении 1.5-2 минуты Критерии оценивания выполненного задания: 1.Теоретическая часть, задание 2. Объём и правильность подбора подводящих упражнений. 2. Практическая часть, задание 1. количество повторений в каждом из 3 подходов. -Планирование учебного материала по датам может не совпадать с фактическим проведением по причинам изменения общего расписания занятий или прохождением практики. Рекомендации (в качестве домашнего задания):данный практический комплекс выполнять через день до получения очередного комплекса упражнений для повышения уровня физической подготовленности.
|
|||
|