и профилактики заболеваний спины и позвоночника!

Внимание!

Уважаемые Дамы и Господа!

В нашем клубе возобновились занятия

« Здоровая спина »!*

Каждый вторник и четверг в 19:00

Занятия будут проводиться

в малом аэробном зале!

За доп. информацией обращайтесь на рецепцию.

* Платное занятие, не входит в стоимость клубной карты!

Занятие «Здоровая спина» - это методика лечения

и профилактики заболеваний спины и позвоночника!

Программа направлена на коррекцию осанки,

укрепление мышц спины,

вытяжение и улучшение состояния позвоночника,

укрепление вестибулярного аппарата,

улучшение равновесия и баланса!

Поможет избавиться от остеохондроза.

Эта гимнастика подходит и необходима людям

с межпозвоночных грыж и протрузий!

Тренер составит правильную и эффективную программу,

объяснит технику выполнения, научит ей пользоваться

и проконтролирует процесс работы!

Занятия проводит высококвалифицированный инструктор Давыдова Ольга.

Начните, и Ваше тело скажет Вам спасибо!