| №
п /п
| Тема
|
| | Модуль № 1
|
| 1.
| Комплекс упражнений при ВСД по гипертоническому типу
|
| 2.
| Комплекс упражнений при ВСД по гипотоническому типу
|
| 3.
| Комплекс упражнений при варикозном расширении вен нижних конечностей
|
| 4.
| Комплекс упражнений при пролапсе митрального клапана, синдроме МАРС
|
| 5.
| Комплекс упражнений при бронхиальной астме, хроническом бронхите
|
| 6.
| Комплекс упражнений при пиелонефрите
|
| 7.
| Комплекс упражнений при мочекаменной болезни
|
|
| Комплекс упражнений при опущении почек
|
| 9.
| Комплекс упражнений при гастрите с повышенной секреторной функцией
|
|
| Комплекс упражнений при гастрите с пониженной секреторной функцией
|
| 11.
| Комплекс упражнений при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
|
| 12.
| Комплекс упражнений при хроническом холецистите
|
| 13.
| Комплекс упражнений при гипертонической форме дискинезии желчевыводящих путей
|
| 14.
| Комплекс упражнений при гипотонической форме дискинезии желчевыводящих путей
|
| 15.
| Комплекс упражнений при ожирении
|
| 16.
| Комплекс упражнений при сахарном диабете
|
| 17.
| Комплекс упражнений при нейро-циркуляторной дистонии, хронической церебро-сосудистой недостаточности (ХЦНС).
|
| 18.
| Комплекс упражнений при гипертензионном синдроме
|
| 19.
| Комплекс упражнений при миопии
|
| 20.
| Комплекс упражнений при сколиозе
|
| 21.
| Комплекс упражнений при нарушении осанки
|
| 22.
| Комплекс упражнений при плоскостопии
|
| 23.
| Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
|
| 24.
| Комплекс упражнений при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
|
| 25.
| Комплекс упражнений при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника
|
| №
п./п.
| Тема
|
| 1.
| Развитие общей выносливости методом переменной тренировки.
|
| 2.
| Развитие общей выносливости методом интервальной тренировки.
|
| 3.
| Развитие общей выносливости. Кроссовая подготовка.
|
| 4.
| Совершенствование техники специальных беговых упражнений. Развитие быстроты, ловкости.
|
| 5.
| Развитие быстроты.
|
| 6.
| Развитие ловкости, быстроты.
|
| 7.
| Развитие скоростных качеств методом интервальной тренировки.
|
| 8.
| Развитие скоростной выносливости методом переменной тренировки.
|
| 9.
| Развитие скоростной выносливости методом интервальной тренировки.
|
| 10.
| Развитие силы с использованием изометрических и изотонических упражнений.
|
| 11.
| Развитие силовых качеств с использованием различных отягощений.
|
| 12.
| Развитие скоростных качеств.
|
| 13.
| Развитие координации.
|
| 14.
| Развитие быстроты, ловкости.
|
| 15.
| Развитие скоростно-силовых качеств.
|
| 16.
| Развитие быстроты, гибкости.
|
| 17.
| Развитие быстроты, координации.
|
| 18.
| Развитие координации, ловкости.
|
| 19.
| Развитие ловкости, гибкости.
|
| 20.
| Развитие скоростных качеств.
|
