Упражнение “Шум дождя» или «Ливень”

Упражнение “Шум дождя» или «Ливень”

Все сидят в кругу.

Ведущий просит всех закрыть глаза и сохранять тишину, настраиваясь, таким образом, на восприятие звуков.

Через некоторое время ведущий начинает потирать ладони (шум приближающегося дождя), затем к нему присоединяются следующий участник и т.д. против часовой стрелки, пока последний участник (левый сосед ведущего) не подхватит это движение.

Затем ведущий запускает следующие движение – щелчки пальцами одной руки (первые крупные капли). Постепенно это движение выполняют все участники.

Таким образом, постепенно будут запущенны следующие движения:

Потирание ладоней (шум приближающегося ливня);
Щелчки пальцев одной руки;
Щелчки пальцев двух рук;
Хлопки в ладоши;
Хлопки по груди;
Хлопки по одному колену;
Хлопки по двум коленям;
Не переставая хлопать, сначала топать одной ногой, затем двумя ногами.

Так постепенно создается шум сильного ливня.

Через какое-то время ведущий начинает запускать движения в обратном порядке - дождь постепенно затихает и удаляется.

После того как последний участник перестанет потирать ладони, несколько секунд все сидят в тишине, пока ведущий не попросит открыть глаза.

Ну как? Вы услышали шум тропического ливня.

Правила:

Начинай выполнять движения только после твоего соседа слева.
Продолжай выполнять старое движение, пока не приступишь к новому.