Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Партизаны.. Носом - вдох.. Руки к солнцу поднимаю.. Чайник.. Партизаны.. Тряпичная кукла.



Партизаны.

 

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 И.п. стоя.

Ходьба с высоким подниманием коленей, на 2 шага – вдох, на 6 шагов – выдох, произнося: «Ти-ш-ш-ш-ш-е».

 

Носом - вдох.

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 И.п. стоя.

Носом – вдох, Поднимание рук –

 А выдох – ртом, на вдохе.

 Дышим глубже, Свободное опускание

 А потом - рук – на выдохе.

 Марш на месте,

 Не спеша,

 Коль погода хороша!

 

Руки к солнцу поднимаю.

 

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 Руки к солнцу поднимаю На четыре

 И вздыхаю, и вздыхаю, счета – вдох,

 Опускаю руки вниз, на четыре

 Выдох паровоза свист. счета -

 На четыре – вдох глубокий, выдох.

 Раз, два, три, четыре.

 Раз, два, три, четыре.

 

Дрова.

 

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 И.п. стоя ноги врозь, руки над головой «в замок».

Раз дрова, Наклоны вперед на

 Два дрова, выдохе произнося

 Раскололся ствол слова: «Ух! Ах!»

 едва.

 Бух дрова, При выпрямлении -

 Бах дрова, вдох

 Вот уже полена

 Два.

Чайник.

 

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 И.п. сидя.

 Чайник на плите стоял, Вдох.

 Через носик пар пускал - Выдох.

 «Паф-паф-паф-паф».

 

Ветер.

 

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 И.п. сидя.

 Ветер сверху набежал, Вдох.

 Ветку дерева сломал: Выдох.

 «В-в-в-в!» Вдох.

 Дул он долго, зло ворчал Выдох.

 И деревья все качал:

 «Ф-ф-ф-ф».

 

Партизаны.

 

Цель: Тренировка навыка правильного носового дыхания.

 И.п. сидя.

Воздух мягко набираем, Вдох.

 Шарик красный надуваем, Выдох.

 Шарик тужился, пыхтел, Вдох.

 Лопнул он и засвистел: Выдох со

 «Т с-с-с-с!» звуком.

Игры на расслабление.

 

Тряпичная кукла.

 

Цель: Учить детей успокаиваться и расслабляться.

Ребенок знакомится с тряпичной куклой. Ложиться на спину, закрывает глаза и расслабляется. (Как тряпичная кукла).



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.