По теме: «Метание гранатыспособом «из-за спины через плечо» на дальность»

Ф.И. учащегося ___________________________

класс ___________________

Контрольные вопросы

По теме: «Метание гранатыспособом «из-за спины через плечо» на дальность»

(Просмотреть презентацию пометанию и ответить на контрольные вопросы).

1. К какому виду спорта относятся метания? Вес гранаты (для мужчин, для женщин).

Ответ:

_____________________________________________________________

2. На какие части тела направлена основная разминка перед метаниями? Назвать несколько упражнений.

Ответ: _______________________________________________________________

3. Определите основные фазы техники выполнения метания.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ответ:

- разбег (№…. );

- скрестный шаг (№….);

- положение замаха (№…. );

- финальное усилие (№…. );

- выпуск снаряда (№……);

- торможение (№ ….).