декабря. МБУ «СШ «Муравленко». ул. Нефтяников, 73. I – IIIступени. IV – XI ступени. лет и старше). Для лиц, сопровождающих участников, иметь сменную обувь или бахилы, медицинскую маску (обязательно).. Справки по т. 41 5 66

		График тестирования населения в рамках ВФСК ГТО
Дата и место проведения	Время проведения		Возрастные ступени	Вид испытаний

13декабря

2020 года

МБУ «СШ «Муравленко»

ул. Нефтяников, 73

Регистрация:

14:30-14:40 часов

Прием испытаний: 14:40-15:10 часов

I – IIIступени

(6-12 лет)

Прыжок в длину, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание теннисного мяча в цель, челночный бег 3х10 м.

Регистрация:

14:00-14:10 часов

Прием испытаний: 14:10-14:40 часов

IV – XI ступени

(13-70 лет и старше)

Рывок гири, прыжок в длину, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег 3х10 м.

* Для допуска к прохождению испытаний при себе иметь: документ, удостоверяющий личность, справку – допуск от врача, уникальный идентификационный номер (УИН), спортивную форму одежды.

* Для лиц, сопровождающих участников, иметь сменную обувь или бахилы, медицинскую маску (обязательно).

* Ознакомиться с техникой выполнения нормативов испытаний (тестов) и правилами оценки результатов Вы можете на сайте www.gto.ru в разделе «Как выполнять» и «Нормативы».

Справки по т. 41 5 66