Контакты

Случайная статья

Нормативы оценок по упражнениям:

Нормативы оценок по упражнениям:

№ п/п

Упражнения

5 класс

мальчики/девочки

6 класс

мальчики/девочки

7 класс

мальчики/девочки

8 класс

мальчики/девочки

9 класс

мальчики/девочки

Выше нормы

норма

Ниже нормы

Выше нормы

норма

Ниже нормы

Выше нормы

норма

Ниже нормы

Выше нормы

норма

Ниже нормы

Выше нормы

норма

Ниже нормы

Перекладина: - подтягивание (кол-во раз)

5/-

3/-

1/-

6/-

4/-

2/-

9/-

6/-

3/-

11/-

8/-

5/-

13/-

10/-

7/-

Поднимание ног до угла в 90° из виса на гимнастической стенке (раз)

-/10

-/7

-/4

-/15

-/11

-/8

-/11

-/8

-/5

-/13

-/10

-/7

-/15

-/12

-/10

Бег 60 м (сек)

10,1/10,5

10,6/11,0

11,1/11,5

9,8/10,0

10,3/10,5

10,8/11,0

8,9/10,0

9,4/10,4

10,1/10,8

8,6/9,7

9,3/10,1

10,0/10,5

8,8/9,7

8,9/10,1

9,0/10,5

Бег 100 м (сек)

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

14,0/17,2

14,5/17,9

15,1/18,6

Челночный бег 4 Х 10 м (сек)

11,5/11,7

12,0/12,2

12,5/12,7

10,9/11,2

11,4/11,7

11,9/12,2

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Челночный бег 6 Х 10 м (сек)

-

-

-

-

-

-

16,7/17,8

17,7/19,0

18,7/20,2

16,2/17,7

17,2/18,9

18,2/20,1

-

-

-

Челночный бег 10 Х 10 м (сек)

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

27,2/30,5

29,0/31,7

31,0/33,0

Кросс на 1000 м (м. сек.)

8,30/9,30

9,00/9,50

9,20/10,10

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Кросс на 1500 м (м. сек.)

-

-

-

8,00/8,30

8,30/9,00

9,00/9,30

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Кросс на 2000 м (м.сек.)

-

-

-

-

-

-

8,30/10,40

9,30/11,30

10,30/12,20

8,1/10,15

9,1/11,0

10,10/11,55

7,50/9,50

8,10/10,10

9,00/10,30

Метание гранаты 500/300 г (м)

-

-

-

-

-

-

27/18

23/16

20/14

31/19

27/17

24/15

-

-

-

Метание гранаты 700/500 г (м)

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

35/22

32/19

29/16

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.