БУКЛЕТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. КОМПЬЮТЕРНАЯ И ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ»

БУКЛЕТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«КОМПЬЮТЕРНАЯ И ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ»

Наряду с несомненной пользой и преимуществом компьютера, бессистемное и длительное просиживание за ним, несоблюдение мер защиты и безопасности, может принести огромный вред организму, физической и психологической направленности.

С развитием цивилизации и современных технологий виртуальный мир все больше затягивает людей. Наравне с алкоголизмом и наркоманией ставят в один ряд игровую зависимость от компьютерных игр. Эти игры быстро вызывают привыкание, уводят от реального мира и погружают в небытие.

Основные признаки компьютерной и игровой зависимости:

· Патологическое пристрастие к виртуальным знакомствам и общению посредством социальных сетей

· Навязчивый web-серфинг – бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных

· Постоянная проверка обновления игр

· Увеличение времени, проводимого за компьютером

· Увеличение расходов на игры: дополнения к ним и другие атрибуты.

· Улучшение настроения во время игр и ухудшение в их отсутствие

· Если отвлечь игромана, то он проявляет агрессию

· Пренебрежение всеми делами в пользу игр

Существуют также физические признаки зависимости от компьютерных игр:

· Усталость и сонливость.

· Бессонница и постоянный недосып.

· Головные боли и мигрень.

· Боль в спине и запястьях.

· Снижение иммунитета.

Больше всего зависимости подвержены:

Подростки, молодые люди, страдающие от дефицита внимания. Им мало уделяют времени родители, а потом их игнорируют и сверстники. Лучшая профилактика в этом случае - любовь и участие в жизни ребенка.

Холерики и меланхолики. Их мировосприятие и без компьютеров особенное. Ребята с такими темпераментами легче других "вживаются" в предлагаемые обстоятельства.

Молодые люди з "проблемных" семей. Речь идет о семьях, где практикуется домашнее насилие - скандалы, побои, принуждение к чему-либо. И даже если жертвой насилия является другой член семьи, ребенок будет психологически стремиться совершить побег из этой, некомфортной реальности в иную. Почему бы не в виртуальную? То же частично касается и семей, где недавно произошел развод родителей, и ребенку пока еще трудно принять перемены.

Девушки/юноши, страдающие комплексами. Девушке, которой не нравится собственная внешность, в компьютерной игре выпадает шанс стать красавицей-воительницей. Застенчивому и робкому парню удается побыть героем - победителем. Игра заполняет пустоты в душе ребенка, и постепенно он перестает быть собой, но становится персонажем игры.

Как уберечь от игромании, компьютерной и интернет зависимости.

· Проводите больше времени вместе. Демонстрируйте ребенку привлекательность и разнообразие реального мира.

· Будьте последовательны при предъявлении своих требований.

· Аргументируйте запреты.

· Выражайте эмоциональную поддержку своему ребенку.

· Уважайте право выбора ребенка, в том числе и право на ошибки.

· Не затрагивайте в разговоре личность своего ребенка.

Все это оградит Вашего ребенка от такой «тихой», но страшной болезни, как компьютерная и игровая зависимость.