Факультативное занятие по курсу «Познай самого себя» Дата: 01 ноября 2020 года

Факультативное занятие по курсу «Познай самого себя» Дата: 01 ноября 2020 года

Тема: Я в мире с собой. Мой темперамент

1. Информационное сообщение «Для чего нужно знать свой темперамент»

Каждый человек неповторим, потому что обладает индивидуальными чертами. А темперамент – это рожденная основа индивидуальности человека.

Создателем учения о темпераменте считается древнегреческий врач Гиппократ. Опираясь на учение Гиппократа, другой знаменитый врач античности Клавдий Гален разработал типологию темпераментов. Им были выделены 13 типов темперамента, но затем они были сведены до четырех. Большой вклад в развитие теории темперамента в отечественной психологии внес Б. М. Теплов. В одной из своих работ он написал: «Темпераментом называется характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, т. е. быстротой возникновения чувств, с одной стороны, и силой их — с другой»

Существует четыре основных типа темперамента:

· сангвиник– ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрое включение в новую работу;

· холерик- не обуздан, не сдержан, вспыльчив;

· флегматик– отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием;

· меланхолик- не уверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки, легко утомляется, имеет пониженную работоспособность.

2. Подробнее о темпераменте вы узнаете, посмотрев видео, пройдя по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=s9rd889l7WY

Примечание. Можно также посмотреть это видео в скачанном варианте, который я отправляю дополнительно к занятию.

3. Самодиагностика. После просмотра видео определите свой тип темперамента. Если нужно, посмотрите еще раз.

Успехов всем вам на пути самопознания!