Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.). РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА. РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА. РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА. ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.)

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2


                            ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.)
ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ, ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА         К                                            
НАКЛОНВПЕРЕД, ПОДТЯГИВАНИЕ (М), ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА (Д)           К                                          
БЕГ 1300м. (М), 1100м. (Д)             К                                        

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ                                                      
ЛОВКОСТИ                                                      
БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ                                                      
ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ                                                      
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ О                                             К      

О -ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П– ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.

 

 

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 7-х КЛАССОВ НА 2 ЧЕТВЕРТЬ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

                                            

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.
ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ. О                                     К
УПР. ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГРУППЫ МЫШЦ У МАЛ. И ФОРМИРОВАНИЯ ФИГУРЫ У ДЕВ. О                                     К
ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ ПОДВИЖНЫХ ИГР О                                     К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 18 ч.
МАЛЬЧИКИ:                                        
ПЕРЕДВИЖЕНИЕ В ВИСЕ НА РУКАХ   О П П С К                            
ЛАЗАНИЕ ПО КАНАТУ В ДВА ПРИЕМА     П П С С К                          
КУВЫРОК НАЗАД В УПОР, СТОЯ НОГИ ВРОЗЬ       О П П С С С К                    
ПОДЬЕМ ПЕРЕВОРОТОМ В УПОР ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ                 О П С С С К            
КОМБИНАЦИЯ НА БРУСЬЯХ               О П П П С С С К          
ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК ЧЕРЕЗ КОЗЛА В ДЛИНУ НОГИ ВРОЗЬ                       О П П С С С К    
ДЕВОЧКИ:                                        
РАЗМАХИВАНИЕ ИЗГИБАМИ   О П П С С С К                        
ПОДНИМАНИЕ СОГНУТЫХ НОГ В ВИСЕ         О П П С К                      
ВИДЫ ХОДЬБЫ ПО БРЕВНУ, ПР. НА ОДНОЙ НОГЕ, РАСХОЖДЕНИЕ ПРИ ВСТР.                 О П П С С К            
КОМБИНАЦИЯ НА РАЗНОВЫСОКИХ БРУСЬЯХ                   О П П П С С С К      
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ СТРЕТЧИНГА                         О П П С С С К  

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
СИЛЫ                                        
КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ                                        
ГИБКОСТИ                                        
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ О                             К        

 

О -ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П– ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА.

С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ.

К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.

 

 

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 7-х КЛАССОВ НА 3 ЧЕТВЕРТЬ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

                                                                  

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.
ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ. О                                                           К
ТУРИЗМ: ПЕШИЙ, ВОДНЫЙ, ВЕЛОСИПЕДНЫЙ, АВТОТУРИЗМ. О                                                           К
ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ СПОРТИВНЫХ ИГР. О                                                           К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 29 ч.

      ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (13 ч.)
БАСКЕТБОЛ: ВЕДЕНИЕ МЯЧА С ИЗМЕНЕНИЕМ СКОРОСТИ И НАПРАВЛЕНИЯ                                   О П П П С С С К            
ПЕРЕДАЧА МЯЧА ОТ ПЛЕЧА, БРОСКИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ ПОСЛЕ 2 ШАГОВ                                       О П П П С С С К        
ИГРА В МИНИ – БАСКЕТБОЛ                                           О П   П С С С С С  
ВОЛЕЙБОЛ: ПЕРЕДАЧА МЯЧА СВЕРХУ ЧЕРЕЗ СЕТКУ И ПРИЕМ МЯЧА СНИЗУ ПОСЛЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВПЕРЕД.                                   О П П П С С С К            
НИЖНЯЯ ПРЯМАЯ ПОДАЧА ЧЕРЕЗ СЕТКУ                                       О П П П С С С К        
ИГРА В МИНИ – ВОЛЕЙБОЛ                                           О П   П С С С С С  

ЛЫЖНАЯ ИЛИ КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (16 ч.)
ПОВОРОТ НА МЕСТЕ МАХОМ   О П П С С К                                                
ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ ХОД     О П П С С С К   С С С С С С С                            
ПОДЪЕМ В ГОРУ СКОЛЬЗЯЩИМ ШАГОМ         О П П С С К       С     С                            
ПРЕОДОЛЕНИЕ БУГРОВ И ВПАДИН ПРИ СПУСКЕ С ГОРЫ           О П П С С К     С     С                            
ПРОХОЖДЕНИЕ ДИСТАНЦИИ ДО 3,5 км.               О П     П С   С К                              
ИГРЫ:«ГОНКА С ПРЕСЛЕДОВАНИЕМ, С ВЫБЫВАНИЕМ», ДР.       О   П   П   С С     С     С                            

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
ЛОВКОСТИ                                                              
БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ                                                              
СИЛЫ                                                              
ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ                                                              
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ О                                                       К    

О -ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П– ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ

  ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.

 

 

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 7-х КЛАССОВ НА 4 ЧЕТВЕРТЬ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

                                                                

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.
ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ. О                                                         К
ПРАВИЛА ПОДГ. К ТУР. ПОХОДУ, ЭКИПИРОВКА ТУРИСТА, ПРВИЛА БЕЗОПАС-ТИ В ПОХОДЕ, ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ. О                                                         К
ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ ПОДВИЖНЫХ ИГР НА МЕСТНОСТИ. О                                                         К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 25 ч.

                 ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (17 ч.)
ПРЫЖОК В ВЫСОТУ С РАЗБЕГА СП. «ПЕРЕШАГИВАНИЕ»   О П П С С К                                              
БЕГ 30м.                               П С К                        
БЕГ 60м.                               П П С К                 С    
МЕТАНИЕ МЯЧА НА ДАЛЬНОСТЬ С РАЗБЕГА, В ЦЕЛЬ                                 О П С С К             С    
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА СП. «СОГНУВ НОГИ»                                     О П С С К           С  
БЕГ С ПЕРЕМЕННОЙ СКОРОСТЬЮ ДО 2000м. (1500м.)                                       О П С С К         С  

      ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (8 ч.)
БАСКЕТБОЛ: БРОСКИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ ПОСЛЕ 2 ШАГОВ               П П П С С С К                                
ИГРА В МИНИ – БАСКЕТБОЛ               П П С С С С С С                              
ВОЛЕЙБОЛ: НИЖНЯЯ ПРЯМАЯ ПОДАЧА ЧЕРЕЗ СЕТКУ               П П П С С С К                                
ИГРА В МИНИ – ВОЛЕЙБОЛ               П П С С С С С С                              

                            ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.)
ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ, ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА                                                 К          
НАКЛОНВПЕРЕД, ПОДТЯГИВ. (М), ПОДНИМ. ТУЛОВИЩА (Д)                                                   К        
БЕГ 1300м. (М), 1100м. (Д)                                                     К      

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ                                                            
ЛОВКОСТИ                                                            
БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ                                                            
ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ                                                            
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ О                                                     К    

О -ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П– ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ

    ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.

 

 

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 8-х КЛАССОВ НА 1 ЧЕТВЕРТЬ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

                                                          

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.
ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ. О                                                   К
ВЛИЯНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ И СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ НА КРАСОТУ ДВИЖЕНИЙ. О                                                   К
УПР. И ПРОСТЕЙШИЕ КОМПЛЕКСЫ УПР. ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РАЗВ. ФИЗ. КАЧ. О                                                   К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 25 ч.

                         ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (12 ч.)
БЕГ 30м.   П П К                                              
СТАРТ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА     О П       П К                                    
БЕГ 60м.   О П П       С С К                                  
МЕТАНИЕ МАЛОГО МЯЧА НА ДАЛЬНОСТЬ С РАЗБЕГА, В ЦЕЛЬ       О       П П С С К                              
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА «СОГНУВ НОГИ» (ПОДБОР РАЗБЕГА)                   О П   С С К                        
БЕГ С ПЕРЕМЕННОЙ СКОРОСТЬЮ ДО 3000м. (2000м.)               О   П   П С С   К                      

                  ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (10 ч.)
БАСКЕТБОЛ: ПЕРЕДАЧИ МЯЧА В ПАРАХ НА МЕСТЕ И В ДВИЖЕНИИ                          

⇐ Предыдущая12
  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.