![]()
|
|||
Тема: Дробные выстукивания.. I. Поклон.. Дроби - один из самых распространенных элементов русского народного танца.Тема: Дробные выстукивания. I. Поклон. II. Разминка на середине: · поочерёдные наклоны головы: вперед, назад; вправо, влево; · поочередные повороты головы: направо, налево; · круговые вращения головой; · поочередное поднятие и опускание плеч: вверх, вниз; · одновременное поднятие и опускание плеч: вверх, вниз; · круговые движения плеч: поочередные и одновременные; · сведение плеч вперед-назад; · наклоны корпуса направо, налево, вперед, назад (руки на поясе); · повороты корпуса вправо, влево.
III. Ритмические упражнения по кругу: · шаг с носка; · шаг с высоким подниманием бедра: вперед, назад; · шаг на высокихполупальцах; · шаги на пятках и носочках (руки вверху); · шаги на внутреннем и внешнем своде стопы; · бег с высоким подниманием бедра вперед и назад; · бег с поочередным выбросом прямых ног вперед.
IV. Партерная гимнастика на полу: · сидя: работа стоп. · лёжа на боку: махи прямыми ногами; · лёжа на спине: приведение и отведение прямых ног поочередно и одновременно; · «уголок»; · «заворачивание» туловища прямыми и согнутыми в коленях ногами. · «коробочка» с наклонами вперед, назад; · «лягушка»; · «кошечка» с переходом на уголок; · «дракончик»; · «корзиночка»; · «коробочка».
V. Повторение движений классического танца: · пор де бра; · релеве по 1, 2, 3, 5 и 6 позициям; · демиплие по 1, 2, 3 и 5 позициям; · гранд плие по 1, 2, 3 и 5 позициям; · ронд де жамб по 1 позиции; · ронд де жамб на плие по 1 позиции; · батман тандю по 3 позиции вперед, в сторону, назад.
VI. Изучение новой темы: Дробные выстукивания: 1. Дроби - один из самых распространенных элементов русского народного танца. Дроби любимы народом, их исполняют с большим удовольствием парни и девушки, мужчины и женщины. В них выражается удаль и нежность, они показывают мастерство, ловкость и доносят тонкую музыкальность исполнителя, его характер. По исполнению дроби должны быть четкими, острыми, громкими - стучащими, но они могут быть и тихими - журчащими. Чем мельче, бисернее удары в дробях и замысловатее их ритмический рисунок, чем виртуознее исполнение, тем интереснее дробь. Русская дробь очень разнообразна по своему исполнению. Дроби исполняются в различных темпах и характерах. Это зависит как от техники исполнения, так и от характера танца. Красота исполнения дробей - в их легкости. Дроби очень разнообразны в ритмическом отношении. Они могут быть и простыми, и очень сложными.
2. Просмотр видео исполнения «дробных выстукиваний» (видео прилагается в ленте). 3. Отработка «дробных выстукиваний».
VII. Отработка движений народного танца «Смуглянка».
VIII. Поклон.
|
|||
|