Тема: Движение народного танца «Подбивка» с переступанием.

Тема: Движение народного танца «Подбивка» с переступанием.

I. Поклон.

II. Разминка на середине:

1.Смотри видео на Яндексе по ссылке: Разминка перед началом занятий по танцам.

III. Партерная гимнастика:

1.Смотрите видео на Яндексе по ссылке: Урок 2. Хореография.Партерная гимнастика.

2. Упражнение «бабочка» с усложнением (видео прилагается в ленте)

IV. Повторение нового материала:

1. Отработка движения народного танца «Подбивка» с переступанием:

И. п. 6 позиция ног.

На вступление: «деми плие», пятку левой ноги оторвать от пола (низкие полупальцы), правую ногу открыть в сторону на 25 градусов.

( Высота деми плие и полупальцев сохраняется на протяжении всего упражнения).

-«и – раз» -подбить правой ногой левую ногу в воздухе, приземлиться на правую ногу и сразу переступить на левую;

-«и» - переступить на правую ногу;

-«два» - переступить на левую, а правую ногу открыть в сторону на 25 градусов.

Далее движение повторяется. (Смотрите видео на Яндексе по ссылке: Русский танец. Танцы онлайн. Подбивка с переступанием Самопляс.)

V. Отработка движений народного танца «Смуглянка». Смотри видео танца «Смуглянка» (Занятие №10)