Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



Протокол плотности урока. Дата проведения урока: 19.11.2018 г.

Стр 1 из 2Следующая ⇒


Протокол плотности урока

Дата проведения урока: 19.11.2018 г.

Урок физического воспитания в 8 «А» классе проведен практикантом по физической культуре Шеломановым Е.И.

Протокол плотности урока проведен практикантом Харитоновой В.О.

Задачи урока:

1. Закрепление техники лазанья по канату.

2. Развить спортивно силовые качества.

3. Развивать и воспитывать выносливость, координацию движений.

Тип урока – урок совершенствования и закрепления.

Общая плотность урока – 92%, моторная плотность урока – 66,8%

 

№

пп

Действия

Время окончания действия

Умственная, по преимуществу, работа

Двигательная, по преимуществу, работа

Отдых

Нецелесообразные затраты времени

Примечания
+ - + - + -
Построение, рапорт 1’10”     1’00”       10”  
Слушание задач 1’50” 40”              
Ходьба 2’45”     55”          
Бег 4’20”     2’05’’          
Общеразвивающие упражнения в движении 8’10”     3’50’’          
Слушание замечаний 8’20” 20”              
Ходьба, перестроение 8’35”     15”          
Слушание описания упражнения 8’50” 15”              
Выполнение упражнения 9’25”     35”          
Слушание описания упражнения 1 9’45” 20”              
Выполнение упражнения 1 10’15”     30”          
Слушание указаний 10’30” 15”              
Выполнение упражнения 2 10’50”     20”          
Слушание и наблюдение упражнения 3 11’20” 30”              
Выполнение упражнения 3 11’40”     20”          
Слушание описания упражнения 4 12’05” 20” 5”            
Выполнение упражнения 4 12’25”     20”          
Слушание описания упражнения 5 12’50” 25”              
Выполнение упражнения 5 13’20”     30”          
Слушание замечаний 14’00” 25” 15”            
Ходьба, перестроение 15’30”     1’00’’ 30”        
Слушание указаний 15’50” 20”              
Выдача инвентаря, построение парами 17’50”     2’00’’          
Слушание описания и наблюдение упражнений 18’20” 30”              
Выполнение упражнения 20’50”     2’10’’       20’’  
Слушание замечаний 22’00” 1’00’ 10’’            
Слушание описания и наблюдение упражнения 22’40” 30’’ 10’’            
Выполнение упражнения 25’00”     2’20”          
Слушание описания и наблюдение упражнения 25’30” 20’’              
Выполнение упражнения 26’10”     40’’          
Слушание описания и наблюдение упражнения 26’50” 40’’              
Выполнение упражнения 27’40”     40’’ 10’’        
Слушание описания и наблюдение упражнения 28’10” 30’’              
Выполнение упражнения 29’00”     50”          
Отдых 30’00”       1’00’’        
Слушание описания и наблюдение упражнения 30’30” 30”              
Выполнение упражнения 31’10”     40”          
Слушание описания и наблюдение упражнения 31’50” 20’’   20’’          
Выполнение упражнения 32’20”     30”          
Слушание описания и наблюдение упражнения 33’00” 40’’              
Выполнение упражнения 33’50”     40’’ 10’’        
Слушание описания и наблюдение упражнения 34’20’’ 30’’              
Выполнение упражнения 34’55’’     35’’          
Слушание описания и наблюдение упражнения 35’20’’ 25’’              
Выполнение упражнения 36’10’’     50’’          
Слушание замечаний 36’40’’ 30’’              
Уборка инвентаря, построение 37’00’’       20’’        
Подвижная игра 44’45’’ 3’00’’   4’45’’          
Построение, подведение итогов 45’00’’ 10’’   5’’          
Организационный уход 45:00                
  Сумма затраченного времени по видам деятельности   13’40’’ 40’’ 28’00’’ 2’10’’     30’’  

 

ОП=13’40’’+28’00’’*100%/45=92%

МП=28’00’’+2’10’’*100%/45=66,8%

 


12Следующая ⇒
  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.