Не спрашивайте, в чём нуждается мир, - спросите себя, что наполняет вас жизнью. Миру нужны люди, наполненные жизнью»

ПЛАН

ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ

ГР. ХАБВГ

С 24.08.20 Г.

«Не спрашивайте, в чём нуждается мир, - спросите себя, что наполняет вас жизнью. Миру нужны люди, наполненные жизнью»

24.08 О.Т. ХАБВ Восстанавливающая тренировка

Лыжероллеры (аджилити)

Д.Т. ХА Восстанавливающая тренировка

Бег, ОРУ

25.08 О.Т. ХАБ Поддерживающая тренировка

Бег с имитацией

ВГ Игровая тренировка

Д.Т. Не проводится

26.08 О.Т.ХАБ Совершенствование техники

Передвижение на лыжероллерах кл.ст.

В Отдых

Д.Т. Не проводится

27.08 Хозяйственные работы на трассе

Д.Т. ХАБ Силовая тренировка

Передвижение на лыжероллерах св.ст.

комплекс упражнений

ВГ Общеразвивающая тренировка

Роликовые коньки, ОРУ, игры

28.08 О.Т. ХАБ Силовая тренировка

Передвижение на лыжероллерах,

комплекс упражнений

В Совершенствование техники

Передвижение на лыжероллерах

(баланс, горнолыжная техника)

29.08 Праздник посвящённый началу учебного года

Выход на поляну, контрольный бег