![]()
|
|||||||
Тема: Подвижные игры с баскетбольным мячом.Тема: Подвижные игры с баскетбольным мячом. Цель: Совершенствование техники баскетбола посредством подвижных игр. Оборудование: баскетбольный мяч Ход урока 1. Разминка на месте 1) Повороты головы (вправо- вперёд- влево) 2) Поднимание плеч. 3) Рывки руками 4) Круговые движения руками 5) Повороты в стороны 6) Наклоны 7) Приседания 8) Прыжки на месте 2. Игровое упражнение 1)Передача мяча в парах на месте:
а) передача мяча двумя руками от груди.
б) передача мяча двумя руками из - за головы в) передача мяча от плеча (правой и левой рукой).
г) передача мяча двумя руками с отскоком от пола.
3) Подвижная игра «Передал-садись»
3.Рефлексия - Что нового узнали на уроке?
|
|||||||
|