Удары коленями (Ти као)

Удары коленями (Ти као)

Удары коленями наиболее часто используются в клинче.

Русский	Тайский	Транслитерация
Прямой удар	เข่าตรง	као тронг
Диагональный удар	เข่าเฉียง	као чиан
Кручёный удар	เข่าโค้ง	као кон
Горизонтальный удар	เข่าตัด	као тад
Шлепок	เข่าตบ	као тоб
Бомба	เข่ายาว	као юун
Удар в прыжке с разбега	เข่าลอย	као лой
Удар с подскоком	เข่าเหยียบ	као йеп

Также существуют следующие разновидности ударов:

Као дод — удар в прыжке коленом толчковой ноги.
Као лой — удар с разбега коленом толчковой ноги.
Као тон — прямой удар с выносом колена только вперёд, а не вверх. Считается, что данная техника получила распространение во времена, когда руки бойцов обматывались верёвками, которые будучи смоченными в воде наносили гораздо более сильные рассечения, поэтому боец, бивший коленом вверх противника, готового к атаке, рисковал получить порез ноги^[46].

Равно как и локти, колени наиболее часто применяются во время боя в клинче. Также удар коленом является эффективным способом сократить дистанцию и даже если он не достигает цели, то боец оказывается очень близко к противнику, где может войти в клинч^[39].

Современные школы муай-тай чаще всего обучают боксеров при ударе вытягивать вниз пальцы ноги. При этом колено максимально заостряется, а подколенные связки натягиваются, обеспечивая поддержку суставу. Существует также и другой способ, использовавшийся в традиционной технике муай-тай, в котором стопа должна находиться под прямым углом к голени, и если боксёр не попадает в цель, он может продолжить удар кончиками пальцев стопы^[39].

⇐ Предыдущая 1 234 Следующая ⇒