Все тренировки проводятся по предварительной записи, отмена и перенос за 3 часа,
пн
| вт
| ср
| чт
| пт
| сб
| вс
|
| 9. 00-10. 00*
Суставная гимнастика +МФР
Кристина
|
| 9. 00-10. 00*
Пилатес
Настя У.
| 8. 30-9. 30*
Body Toning
Аня Ф.
| 10. 00-11. 00*
ZUMBA STEP
Таня Б.
|
ОН-ЛАЙН ЗАПИСЬ
НА ТРЕНИРОВКИ:
http: //vk. com/id
Добавляй нас в друзья в ОДНОКЛАССНИКАХ
Сеть Фитнес Студий Смайл
|
10. 00-11. 00*
Body Toning
Настя
| 10. 00-11. 00*
Low aerobic
(аэробика без прыжков)
Кристина
| 10. 00-11. 00*
Body Toning
Кристина
| 10. 00-11. 00*
ZUMBA GOLD
Настя
| 10. 00-11. 00*
Йога
Юля
| 11. 00-12. 00*
Body Toning
Таня Б.
|
11. 15-12. 15*
Пилатес
Настя
|
| 11. 00 -12. 00*
Йога
Юля
| 11. 00 -12. 00*
Стройное тело
Аня Г.
| 11. 00 -12. 00*
Супер пресс + растяжка
Аня Ф.
| 12. 00-13. 00*
Пилатес
Таня Б.
| 12. 00-13. 00*
Стройное тело
Таня Б.
|
12. 30-13. 30
Фитнес для беременных
Настя
| 12. 00-13. 00*
Йога
Лена Г.
| 12. 00-13. 00
Фитнес для беременных
Юля
|
| 12. 00-13. 00
Фитнес для беременных
Аня Ф.
| 15. 00 -16. 00 *
Стройные ножки
Аня Ф.
| 13. 00-13. 45
ZUMBA KIDS
5-9 лет
Таня Б.
|
15. 00 -16. 00 *
Стройные ножки
Аня Ф.
|
Студия оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену инструкторов, указанных в расписании. Ответственный за составление расписания старший инструктор Юлия Маринова, ваши предложения направляйте по адресу: ВК https: //vk. com/id147079179
| 16. 00-17. 00*
Супер пресс+
растяжка
Аня Ф.
| 13. 50-14. 50
ZUMBA
Таня
|
16. 30-17. 30*
Йога
Юля
| 16. 00-17. 00*
Стройное тело
Настя
| 16. 00-17. 00*
ZUMBA STRONG
Настя М.
|
на все занятия нужны кроссовки на шнуровке и с нескользящей подошвой, кроме йоги и пилатеса
|
ВНИМАНИЕ!!! ФИТНЕС СТУДИЯ СМАЙЛ ПОЗДРАВЛЯЕТ ВСЕХ С МАЙСКИМИ ПРАЗДНИКАМИ!!!
7мая ВЫХОДНОЙ СТУДИЯ пр. ПОБЕДЫ 193
8 мая ВЫХОДНОЙ СТУДИЯ НАСЕДКИНА 8а
9 мая ВЫХОДНОЙ СТДИЯ ЛЕНИНА 39а
| 15. 00-16. 30*
Йога 1, 5 часа
Юля
|
17. 30-18. 15*
экспресс
пилатес 45 мин
Настя
| 17. 00-18. 00*
ZUMBA
Настя
| 17. 00-18. 00*
Пилатес
Таня К.
| 16. 30-17. 30*
Body Toning
Кристина
| 17. 00-18. 00*
Стройные ножки
Аня Ф.
| 17. 00-18. 00*
Body Toning
Настя М.
|
18. 15-19. 15* ZUMBA
Настя
| 18. 00-19. 00*
Step I+пресс
Аня Ф.
| 18. 00-19. 00*
Body Toning
Аня Ф.
| 18. 00-19. 00*
Йога
Юля
| 18. 00-19. 00*
Пилатес
Аня Ф.
| 18. 00-19. 00*
Step I+ пресс
Настя М.
|
19. 15-20. 15*
Йога
Юля
| 19. 00-20. 00*
Body Toning
Аня Ф.
| 19. 00-20. 00*
Step+ пресс
Аня Ф.
| 19. 00-20. 00*
ZUMBA
Настя
| 19. 00-20. 00*
Стройное тело
Эля
|
|
20. 15-21. 15*
Стройное тело
Кристина
| 20. 00-21. 00*
Пилатес
Аня Ф.
| 20. 00-21. 00*
Супер пресс + растяжка
Аня Ф.
| 20. 10-21. 10*
ГИБКАЯ СИЛА
Настя
| 20. 00-21. 00*
VOGUE&
DANCEHALL
Эля
|