Расписание групповых программ
| Время
| Понедельник
22. 05
| Вторник
23. 05
| Среда
24. 05
| Четверг
25. 05
| Пятница
26. 05
| Суббота
27. 05
| Воскресенье
28. 05
|
8-00
Зал № 3
| Body-Flex*
Беспалова Елена
|
| Body-Flex*
Беспалова Елена
|
| Body-Flex*
Беспалова Елена
|
| |
10-00
Зал № 3
| Аштанга йога I (90)
Изместьева Ольга
|
| Аштанга йога I (90)
Изместьева Ольга
|
| Yoga Stretch (90)
Изместьева Ольга
| Здоровая спина
Барсукова Вера
| HOT IRON I
Ананьева Елена
|
11-00 Зал № 1
| |
| |
| | Цигун
Рогожников Денис
| |
11-00
Зал № 3
|
| Йога для
позвоночника (90 мин)
Изместьева Ольга
|
| Йога для
позвоночника (90 мин)
Изместьева Ольга
|
| Interval Training
Поносова Юлия
| Stretching
Ананьева Елена
|
12-00
Зал № 3
|
|
| Stretching
Ананьева Елена
|
| | BUMS+ABS
Поносова Юлия
| Interval Training
Ананьева Елена
|
13-00
Зал № 3
| Power & Function
Беспалова Елена
| Женское здоровье
Беспалова Елена
| Function
Ананьева Елена
| Женское здоровье
Беспалова Елена
| Interval Training
Ананьева Елена
| Pilates
Поносова Юлия
|
|
14-00
Зал № 3
| Stretching *
Соболева Ирина
| Stretching
Беспалова Елена
|
| Stretching
Беспалова Елена
|
| Latino Lady Style
Стряпшева Зарина
| Зумба
Истомина Алла
|
15-00
Зал № 3
| Йога для
позвоночника (90 мин)
Изместьева Ольга
| | Йога для
позвоночника (90 мин)
Изместьева Ольга
| Балет
Соболева Ирина
|
|
|
|
17-30
Зал № 3
|
| | |
| Step Interval
Поносова Юлия
|
|
|
18-30
Зал № 3
| Interval Training
Сабитова Евгения
| Step
Поносова Юлия
| Power & Function
Сабитова Евгения
| BOSU interval
Поносова Юлия
| Function
Поносова Юлия
|
|
|
18-30
Зал № 1
|
|
| | Здоровая спина Барсукова Вера
|
| | |
19-30
Зал № 3
| Здоровая спина
Барсукова Вера
| BUMS+ABS
Поносова Юлия
|
| Power & Function
Поносова Юлия
|
| | |
| 20-30
Зал № 3
| | Latino Lady Style
Стряпшева Зарина
|
| |
| | |