пн
| вт
|
ср
| чт
|
пт
| сб
| вс
|
| 9. 00 – 10. 00
Сустав. гимнастика+ МФР
Кристина
| 10. 00 – 11. 00
BodyToning
Кристина
| 9. 00-10. 00*
Пилатес
Настя У. /Вера
| 9. 00 – 10. 00*
Body Toning
АняФ. /Юля
| 10. 00-11. 00*
ZUMBA STEP
Таня Б
|
Летний ценопад продолжается! С 1 июля по 15 августа
скидка 50 % на клубные карты
1 месяц и семейные клубные!
|
10. 00-11. 00*
BodyToning
Настя /Юля
| 10. 00 – 11. 00
Lowaerobic
(лёгкая аэробика)
Кристина
| 11. 00 -12. 00
Йога
Юля
| 10. 00-11. 00*
ZUMBA GOLD
6 июля
Настя
| 10. 00-11. 00*
Йога
Юля
| 11. 00-12. 00*
BodyToning
Таня Б.
|
11. 15-12. 15*
Пилатес
Настя/Юля
| Режим работы:
Пн- 9. 00-22. 00
Вт- 8. 00-22. 00
Ср- 8. 00-22. 00
Чт- 8. 00-22. 00
Пт- 8. 00-21. 30
СБ- 9. 00-14. 00
Вс- 14. 00-21. 00
| 12. 00 -13. 00*
Фитнес для беременных
Юля
| 10. 00-11. 00*
СПОРТ АРЕНА
13, 20, 27 июля
Вера
| 11. 00-12. 00
Фитнес для беременных
Аня Ф/Юля
| 12. 00-13. 00*
Пилатес
Таня Б.
|
12. 30-13. 30
Фитнес для берем
Настя/Юля
| Студия оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену инструкторов, указанных в расписании.
|
СДАЕМ
ЗАЛЫ
В
АРЕНДУ!
|
15. 00 -16. 00 *
Стройные ножки
Аня Ф. /Костя
|
16. 30 – 17. 30
Йога
Юля
| 16. 00-17. 00*
Стройное тело
Настя У. /Костя
| 16. 00-17. 00*
ZUMBA STRONG
19, 26 июля
Настя М.
| AnimalGymnastics - Это многоуровневая система функционального развития, основанная на естественности двигательных возможностей человека. Специально подобранные упражнения обеспечивают последовательную проработку всех основных мышечных групп, связок.
| 15. 00-16. 30*
Йога (1, 5часа)
Юля
|
17. 30-18. 15*
Экспресс
пилатес 45 мин
Настя/Вера
| 17. 00-18. 00*
Стретчинг
Настя У. /Вера
| 17. 00-18. 00*
Пилатес
Таня К.
| 16. 30-17. 30*
BodyToning
Кристина
| 17. 00-18. 00*
Стройные ножки
Аня Ф. /Кристина
|
ОН-ЛАЙН ЗАПИСЬ
НА ТРЕНИРОВКИ:
http: //vk. com/id
Добавляйте нас в друзья в ОДНОКЛАССНИКАХ
Сеть Фитнес Студий Смайл
| 17. 00-18. 00*
BodyToning
Настя У/Настя М.
|
18. 15-19. 15* ZUMBA
3, 31 июляНастя
| 18. 00-19. 00*
StepI+ пресс
Аня Ф( 4, 14июля)
| 18. 00-19. 00*
Body Toning
АняФ. /ЭляШ
| 18. 00-19. 00*
Йога
Юля
| 18. 00-19. 00*
Пилатес
Аня Ф. /Кристина
| 18. 00-19. 00*
Step I+ пресс
Настя У/Настя М.
|
18. 15-19. 15*
Lowaerobic
10, 17, 24 июля Вера
| 18. 00-19. 00*
ANIMAL GYMNASTICS
Вера(18, 25июля)
|
19. 15-20. 15*
Йога
Юля
| 19. 00-20. 00*
Body Toning
АняФ. /Вера
| 19. 00-20. 00*
Стройное тело
Аня Ф. /Эля Ш
| 19. 00-20. 00*
ZUMBA
Настя У. /Таня Б
| 19. 00-20. 00*
Стройное тело
Вера М.
| 19. 00-20. 00*
ZUMBA
Таня Б
|
20. 15-21. 15*
Стройное тело
Кристина/Вера
| 20. 00-21. 00*
Пилатес
Аня Ф. /Вера
| 20. 00-21. 00*
Супер-пресс + растяжка
Аня Ф. /Эля Ш
| 20. 00-21. 00*
ГИБКАЯ СИЛА
Настя У. /Таня Б
| 20. 00-21. 00*
ANIMAL GYMNASTICS
Вера М
|
| | | | | | | | |