12 день. 23 апреля 2012 г

После обеда. Ночью опять плохо спала. Проснулась бодрячком в 5 утра, спать не хотелось. Сделала двойную клизму. Вода уже не такая чёрная. В семь утра решила-таки ещё поспать. Долго не могла согреться под одеялом, напала какая-то зябкость. Связки опять заболели. Отхаркнула очень плотный комок слизи с чем-то чёрным. Проспала до 10 утра, выспалась прекрасно. Снилось, что я готовилась к своему дню рождения, хотя он только через 2, 5 месяца. Пекла медовик и вообще собиралась закатить пир горой и как это уже привычно подумала: «Зачем? Ведь я голодаю! »

Выгляжу я реально как доходяга. Такой худой я вообще никогда не была. Кости выпирают, аж самой страшно))) Но! Мне нравится, как выглядит моё лицо и кожа, раньше была очень жирной и постоянно был жирный блеск, с которым бесполезно бороться. Сейчас кожа матовая и поры заметно стянулись. Губы перестали сохнуть. Поработала в саду часа 4 – пошёл дождичек.

Перед сном. Погода резко испортилась. Работать больше не пошла. Нет ничего хуже на голодании, чем сидеть дома. Хотя я посмотрела душевный фильмец «Лучше не бывает». Но всё равно. Сидела думала об ананасе. Перечитала Столешникова – полегчало. Поняла в очередной раз, что не стоит загоняться по срокам. Если не выдержу 28, буду голодать 21. Почему-то всё время забывается фраза, что выход из голодания важнее самого голода. Иначе весь смысл максимально теряется. Почитала ещё дневники голодающих на форуме. Не нашла ни одного адекватного. Ещё раз поняла, как важно читать и перечитывать и снова перечитывать. На голоде может возникнуть много навязчивых идей, нужно постоянно возвращать себя на землю, не терять главной цели. Под вечер показалось, что поднялась температура. Померила – 36, 2. Столешников пишет, что на 14-ый день кишечник отключается и пропадает аппетит. А он у меня сейчас как-то начал проявляться. То об ананасах думаю, то о салате с огурцами-редиской и зелёным луком… Стало как-то зябко. В общем, так себе времечко после обеда прошло. Плохо, когда сидишь дома…