– Кто наиболее склонен к трудоголизму?

– Кто наиболее склонен к трудоголизму?

– К трудоголизму более склонны старшие или единственные дети в семье, где отец – алкоголик, а мать – созависимая. Ребёнок выполняет множество обязанностей по дому, старается хорошо учиться, чтобы компенсировать позор семьи, усиленно готовится в престижный вуз или добивается спортивных побед. Он лишает себя отдыха и развлечений, становится антиподом отцу. Но это только внешне, основа у трудоголизма и алкоголизма общая: бегство в зависимость, саморазрушение.

– Чем грозит трудоголизм?

– Во-первых, возникают проблемы со здоровьем. Развиваются хронические заболевания, вызванные сидячим образом жизни, переутомлением, нарушением сна и режима питания. Трудоголики страдают синдромом хронической усталости, постоянно ощущают нехватку сил. Из-за длительной стрессовой ситуации у них падает иммунитет.

Во-вторых, преждевременное старение и потеря внешней привлекательности. Трудоголику некогда следить за внешним видом. Он не обращает внимания на то, как выглядит, не замечает кругов под глазами, нездоровый цвет лица, выпадающие волосы. Постоянное напряжение не даёт организму восстановиться, уходят жизненные силы, красота, молодость. Безупречно сидящий деловой костюм не скроет болезненного внешнего вида.

В-третьих, это одиночество. Проводя на работе дни и ночи, трудоголики не замечают, как рушится семейная жизнь, рвутся дружеские связи. Поддерживать близкие отношения становиться всё труднее, тем для разговоров – меньше. Из общения исчезает понимание. Найти новых друзей непросто. Пятничный вечер с коллегами в баре не заменит ужин в семейном кругу. Близкие люди – это маячки в тяжёлом существовании трудоголика. Когда они гаснут, работа накрывает человека с головой и не оставляет шанса вернуться к здоровой жизни.

В-четвёртых, это и психологические проблемы. Причины трудоголизма кроются в психологических проблемах личности. Трудовая зависимость только усугубляет положение.

Напряжение и стрессы вызывают агрессию, провоцируют срывы. Утомление в сочетании с одиночеством и непониманием со стороны близких людей становится причиной депрессии. Человек медленно угасает, загнав себя в ловушку трудоголизма.