- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН
1. Бег, м (минут: секунд, долей секунд)
| Дистанция | Круг | МСМК | МС | КМС | I | II | III | I(ю) | II(ю) | III(ю) |
| 50м | - | - | - | - | 6, 1 | 6, 3 | 6, 6 | 7, 0 | 7, 4 | 8, 0 |
| 60м | - | - | - | 6, 8 | 7, 1 | 7, 4 | 7, 8 | 8, 2 | 8, 7 | 9, 3 |
| 60м (авто) | - | 6, 7 | 6, 84 | 7, 04 | 7, 34 | 7, 64 | 8, 04 | 8, 44 | 8, 94 | 9, 54 |
| 100м | - | - | - | 10, 7 | 11, 2 | 11, 8 | 12, 7 | 13, 4 | 14, 2 | 15, 2 |
| 100м (авто) | - | 10, 34 | 10, 64 | 10, 94 | 11, 44 | 12, 04 | 12, 94 | 13, 64 | 14, 44 | 15, 44 |
| 200м | - | - | - | 22, 0 | 23, 0 | 24, 2 | 25, 6 | 28, 0 | 30, 5 | 34, 0 |
| 200м (авто) | - | 20, 75 | 21, 34 | 22, 24 | 23, 24 | 24, 44 | 25, 84 | 28, 24 | 30, 74 | 34, 24 |
| 300м | - | - | - | 34, 5 | 37, 0 | 40, 0 | 43, 0 | 47, 0 | 53, 0 | 59, 0 |
| 300м (авто) | - | - | - | 34, 74 | 37, 24 | 40, 24 | 43, 24 | 47, 24 | 53, 24 | 59, 24 |
| 400м | - | - | - | 49, 5 | 52, 0 | 56, 0 | 1: 00, 0 | 1: 05, 0 | 1: 10, 0 | 1: 15, 0 |
| 400м (авто) | - | 46, 00 | 47, 35 | 49, 65 | 52, 15 | 56, 15 | 1: 00, 15 | 1: 05, 15 | 1: 10, 15 | 1: 15, 15 |
| 400м | 200м | - | - | 50, 5 | 53, 0 | 57, 0 | 1: 01, 0 | 1: 06, 0 | 1: 11, 0 | 1: 16, 0 |
| 400м (авто) | 200м | 46, 80 | 48, 55 | 50, 65 | 53, 15 | 57, 15 | 1: 01, 15 | 1: 06, 15 | 1: 11, 15 | 1: 16, 15 |
| 600м | - | - | - | 1: 22, 0 | 1: 27, 0 | 1: 33, 0 | 1: 40, 0 | 1: 46, 0 | 1: 54, 0 | 2: 05, 0 |
| 800м | - | - | 1: 49, 0 | 1: 53, 5 | 1: 59, 0 | 2: 10, 0 | 2: 20, 0 | 2: 30, 0 | 2: 40, 0 | 2: 50, 0 |
| 800м (авто) | - | 1: 46, 50 | 1: 49, 15 | 1: 53, 65 | 1: 59, 15 | 2: 10, 15 | 2: 20, 15 | 2: 30, 15 | 2: 40, 15 | 2: 50, 15 |
| 800м | 200м | - | 1: 50, 0 | 1: 55, 0 | 2: 01, 0 | 2: 11, 0 | 2: 21, 0 | 2: 31, 0 | 2: 41, 0 | 2: 51, 0 |
| 800м (авто) | 200м | 1: 48, 45 | 1: 50, 15 | 1: 55, 15 | 2: 01, 15 | 2: 11, 15 | 2: 21, 15 | 2: 31, 15 | 2: 41, 15 | 2: 51, 15 |
| 1000м | - | 2: 18, 0 | 2: 21, 0 | 2: 28, 0 | 2: 36, 0 | 2: 48, 0 | 3: 00, 0 | 3: 15, 0 | 3: 35, 0 | 4: 00, 0 |
| 1000м (авто) | - | 2: 18, 24 | 2: 21, 24 | 2: 28, 24 | 2: 36, 24 | 2: 48, 24 | 3: 00, 24 | 3: 15, 24 | 3: 35, 24 | 4: 00, 24 |
| 1500м | 400м | 3: 38, 0 | 3: 46, 0 | 3: 54, 5 | 4: 07, 5 | 4: 25, 0 | 4: 45, 0 | 5: 10, 0 | 5: 30, 0 | 6: 10, 0 |
| 1500м (авто) | 400м | 3: 38, 24 | 3: 46, 24 | 3: 54, 74 | 4: 07, 74 | 4: 25, 24 | 4: 45, 24 | 5: 10, 24 | 5: 30, 24 | 6: 10, 24 |
| 1500м | 200м | 3: 40, 0 | 3: 48, 0 | 3: 56, 5 | 4: 09, 5 | 4: 27, 0 | 4: 47, 0 | 5: 12, 0 | 5: 32, 0 | 6: 12, 0 |
| 1500м (авто) | 200м | 3: 40, 24 | 3: 48, 24 | 3: 56, 74 | 4: 09, 74 | 4: 27, 24 | 4: 47, 24 | 5: 12, 24 | 5: 32, 24 | 6: 12, 24 |
| 1 миля | - | 3: 56, 0 | 4: 03, 5 | 4: 15, 0 | 4: 30, 0 | 4: 47, 0 | 5: 08, 0 | - | - | - |
| 1 миля (авто) | - | 3: 56, 24 | 4: 03, 74 | 4: 15, 24 | 4: 30, 24 | 4: 47, 24 | 5: 08, 24 | - | - | - |
| 3000м | 400м | 7: 52, 0 | 8: 05, 0 | 8: 30, 0 | 9: 00, 0 | 9: 40, 0 | 10: 20, 0 | 11: 00, 0 | 12: 00, 0 | 13: 20, 0 |
| 3000м (авто) | 400м | 7: 52, 24 | 8: 05, 24 | 8: 30, 24 | 9: 00, 24 | 9: 40, 24 | 10: 20, 24 | 11: 00, 24 | 12: 00, 24 | 13: 20, 24 |
| 3000м | 200м | 7: 55, 0 | 8: 08, 0 | 8: 33, 0 | 9: 03, 0 | 9: 43, 0 | 10: 23, 0 | 11: 03, 0 | 12: 03, 0 | 13: 23, 0 |
| 3000м (авто) | 200м | 7: 55, 24 | 8: 08, 24 | 8: 33, 24 | 9: 03, 24 | 9: 43, 24 | 10: 23, 24 | 11: 03, 24 | 12: 03, 24 | 13: 23, 24 |
| 5000м | - | 13: 27, 0 | 14: 00, 0 | 14: 40, 0 | 15: 30, 0 | 16: 35, 0 | 17: 45, 0 | 19: 00, 0 | 20: 30, 0 | - |
| 10000м | - | 28: 10, 0 | 29: 25, 0 | 30: 35, 0 | 32: 30, 0 | 34: 40, 0 | 38: 00, 0 | - | - | - |
2. Бег по шоссе, км (часов: минут: секунд)
| Дистанция | МСМК | МС | КМС | I | II | III | I(ю) | II(ю) | III(ю) |
| 15км | - | - | 47: 00 | 49: 00 | 51: 30 | 56: 00 | - | - | - |
| 21, 0975км (полумарафон) | 1: 02: 30 | 1: 05: 30 | 1: 08: 30 | 1: 11: 30 | 1: 15: 00 | 1: 21: 00 | - | - | - |
| 42, 195км (марафон) | 2: 13: 00 | 2: 20: 00 | 2: 28: 00 | 2: 37: 00 | 2: 50: 00 | Закончить дистанцию | - | - | - |
| 100км | 6: 40: 00 | 6: 55: 00 | 7: 20: 00 | 7: 50: 00 | Закончить дистанцию | - | - | - | - |
| Суточный бег 24 часа | 250км | 240км | 220км | 190км | - | - | - | - | - |
ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
1. Бег, м (минут: секунд, долей секунд)
| Дистанция | Круг | МСМК | МС | КМС | I | II | III | I(ю) | II(ю) | III(ю) |
| 50м | - | - | - | - | 6, 9 | 7, 3 | 7, 7 | 8, 2 | 8, 6 | 9, 3 |
| 60м | - | - | - | 7, 6 | 8, 0 | 8, 4 | 8, 9 | 9, 4 | 9, 9 | 10, 5 |
| 60м (авто) | - | 7, 30 | 7, 50 | 7, 84 | 8, 24 | 8, 64 | 9, 14 | 9, 64 | 10, 14 | 10, 74 |
| 100м | - | - | - | 12, 3 | 13, 0 | 13, 8 | 14, 8 | 15, 8 | 17, 0 | 18, 0 |
| 100м (авто) | - | 11, 34 | 11, 84 | 12, 54 | 13, 24 | 14, 04 | 15, 04 | 16, 04 | 17, 24 | 18, 24 |
| 200м | - | - | - | 25, 3 | 26, 8 | 28, 5 | 31, 0 | 33, 0 | 35, 0 | 37, 0 |
| 200м (авто) | - | 22, 94 | 24, 14 | 25, 54 | 27, 04 | 28, 74 | 31, 24 | 33, 24 | 35, 24 | 37, 24 |
| 300м | - | - | - | 40, 0 | 42, 0 | 45, 0 | 49, 0 | 53, 0 | 57, 0 | - |
| 300м (авто) | - | - | - | 40, 24 | 42, 24 | 45, 24 | 49, 24 | 53, 24 | 57, 24 | - |
| 400м | - | - | - | 57, 0 | 1: 01, 0 | 1: 05, 0 | 1: 10, 0 | 1: 16, 0 | 1: 22, 0 | 1: 28, 0 |
| 400м (авто) | - | 51, 20 | 54, 05 | 57, 15 | 1: 01, 15 | 1: 05, 15 | 1: 10, 15 | 1: 16, 15 | 1: 22, 15 | 1: 28, 15 |
| 400м | 200м | - | - | 58, 0 | 1: 02, 0 | 1: 06, 0 | 1: 11, 0 | 1: 17, 0 | 1: 23, 0 | 1: 29, 0 |
| 400м (авто) | 200м | 52, 50 | 55, 15 | 58, 15 | 1: 02, 15 | 1: 06, 15 | 1: 11, 15 | 1: 17, 15 | 1: 23, 15 | 1: 29, 15 |
| 600м | - | - | - | 1: 36, 0 | 1: 42, 0 | 1: 49, 0 | 1: 57, 0 | 2: 04, 0 | 2: 13, 0 | 2: 25, 0 |
| 800м | - | - | 2: 05, 0 | 2: 14, 0 | 2: 24, 0 | 2: 34, 0 | 2: 45, 0 | 3: 00, 0 | 3: 15, 0 | 3: 30, 0 |
| 800м (авто) | - | 2: 00, 10 | 2: 05, 15 | 2: 14, 15 | 2: 24, 15 | 2: 34, 15 | 2: 45, 15 | 3: 00, 15 | 3: 15, 15 | 3: 30, 15 |
| 800м | 200м | - | 2: 07, 0 | 2: 16, 0 | 2: 26, 0 | 2: 36, 0 | 2: 47, 0 | 3: 02, 0 | 3: 17, 0 | 3: 32, 0 |
| 800м (авто) | 200м | 2: 02, 15 | 2: 07, 15 | 2: 16, 15 | 2: 26, 15 | 2: 36, 15 | 2: 47, 15 | 3: 02, 15 | 3: 17, 15 | 3: 32, 15 |
| 1000м | - | 2: 36, 5 | 2: 44, 0 | 2: 54, 0 | 3: 05, 0 | 3: 20, 0 | 3: 40, 0 | 4: 00, 0 | 4: 20, 0 | 4: 45, 0 |
| 1000м (авто) | - | 2: 36, 74 | 2: 44, 24 | 2: 54, 24 | 3: 05, 24 | 3: 20, 24 | 3: 40, 24 | 4: 00, 24 | 4: 24, 24 | 4: 45, 24 |
| 1500м | 400м | 4: 05, 5 | 4: 17, 0 | 4: 35, 0 | 4: 55, 0 | 5: 15, 0 | 5: 40, 0 | 6: 05, 0 | 6: 25, 0 | 7: 10, 0 |
| 1500м (авто) | 400м | 4: 05, 74 | 4: 17, 24 | 4: 35, 24 | 4: 55, 24 | 5: 15, 24 | 5: 40, 24 | 6: 05, 24 | 6: 25, 24 | 7: 10, 24 |
| 1500м | 200м | 4: 08, 0 | 4: 19, 0 | 4: 37, 0 | 4: 57, 0 | 5: 17, 0 | 5: 42, 0 | 6: 07, 0 | 6: 27, 0 | 7: 12, 0 |
| 1500м (авто) | 200м | 4: 08, 24 | 4: 19, 24 | 4: 37, 24 | 4: 57, 24 | 5: 17, 24 | 5: 42, 24 | 6: 07, 24 | 6: 27, 24 | 7: 12, 24 |
| 1 миля | - | 4: 24, 0 | 4: 36, 0 | 4: 55, 0 | 5: 15, 0 | 5: 37, 0 | 6: 03, 0 | - | - | - |
| 1 миля (авто) | - | 4: 24, 24 | 4: 36, 24 | 4: 55, 24 | 5: 15, 24 | 5: 37, 24 | 6: 03, 24 | - | - | - |
| 3000м | 400м | 8: 52, 0 | 9: 15, 0 | 9: 54, 0 | 10: 40, 0 | 11: 30, 0 | 12: 30, 0 | 13: 30, 0 | 14: 30, 0 | 16: 00, 0 |
| 3000м (авто) | 400м | 8: 52, 24 | 9: 15, 24 | 9: 54, 24 | 10: 40, 24 | 11: 30, 24 | 12: 30, 24 | 13: 30, 24 | 14: 30, 24 | 16: 00, 24 |
| 3000м | 200м | 8: 55, 0 | 9: 18, 0 | 9: 57, 0 | 10: 43, 0 | 11: 33, 0 | 12: 33, 0 | 13: 33, 0 | 14: 33, 0 | 16: 03, 0 |
| 3000м (авто) | 200м | 8: 55, 24 | 9: 18, 24 | 9: 57, 24 | 10: 42, 24 | 11: 30, 24 | 12: 33, 24 | 13: 33, 24 | 14: 33, 24 | 16: 03, 24 |
| 5000м | - | 15: 20, 0 | 16: 10, 0 | 17: 00, 0 | 18: 10, 0 | 19: 40, 0 | 21: 20, 0 | 23: 00, 0 | 24: 30, 0 | - |
| 10000м | - | 32: 00, 0 | 34: 00, 0 | 35: 50, 0 | 38: 20, 0 | 41: 30, 0 | 45: 00, 0 | - | - | - |
2. Бег по шоссе, км (часов: минут: секунд)
| Дистанция | МСМК | МС | КМС | I | II | III | I(ю) | II(ю) | III(ю) |
| 15км | - | - | 55: 00 | 58: 00 | 1: 03: 00 | 1: 09: 00 | - | - | - |
| 21, 0975км | 1: 13: 00 | 1: 17: 00 | 1: 21: 00 | 1: 26: 00 | 1: 33: 00 | 1: 42: 00 | - | - | - |
| 42, 195км | 2: 32: 00 | 2: 45: 00 | 3: 00: 00 | 3: 15: 00 | 3: 30: 00 | Закончить дистанцию | - | - | - |
| 100км | 7: 55: 00 | 8: 20: 00 | 9: 05: 00 | 9: 40: 00 | Закончить дистанцию | - | - | - | - |
| Суточный бег 24 часа | 210км | 200км | 160км | 140км | - | - | - | - | - |
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|