- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
Тренинг стрессоустойчивости. Вопросы к зачету
Тренинг стрессоустойчивости
Вопросы к зачету
- Понятие антистрессового тренинга.
- Область использования антистрессовых тренингов.
- Требования к личности тренера.
- Место тренинга стрессоустойчивости в системе психологических тренингов.
- Концепция тренинга стрессоустойчивости.
- Цели и задачи тренинга стрессоустойчивости.
- Формы работы.
- Общие принципы построения сценария тренинга стрессоустойчивости
- Когнитивное преодоление стресса.
- Эмоциональное преодоление стресса.
- Социально-психологическое преодоление стресса.
- Стресс и поддержка.
- Внутреннние и внешние ресурсы для преодоления стресса
- Дыхание и релаксация
- Позвоночник и дыхание
- Методы релаксации.
- Визуализация как метод саморегуляции и оздоровления.
- Методы cамовнушения.
- Медитация.
- Саморегуляция с помощью НЛП
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|