Солнечный удар и его профилактика

Донецкий городской Центр здоровья

Солнечный удар и его профилактика

Солнечный и тепловой удар – опасны для здоровья человека.

При перегревании организма усиливается потоотделение, расширяются сосуды кожи и подкожной клетчатки, что приводит к увеличению теплоотдачи; краснеет кожа, затрудняется дыхание, начинают пересыхать слизистые оболочки.

При появлении этих признаков необходимо перейти в прохладное место, выпить прохладной воды.

Если человек продолжает оставаться на солнце или в душном помещении, организм продолжает терять жидкость, вследствие чего человеку может стать плохо.

Признаки теплового или солнечного удара:

· слабость, вялость;

· холодный пот;

· бледность и сухость кожи;

· тошнота;

· головная боль;

· учащенное дыхание;

· ускоренный пульс;

· мышечные спазмы;

· расширение зрачков;

· рвота;

· резкое повышение температуры;

· обморок.

Как оказать помощь при солнечном ударе?

Пострадавшего:

- Необходимо перенести в тень или лучше в вентилируемое (или с кондиционером) прохладное помещение. Разница температуры не должна быть больше 8-10° между температурой на улице и в помещении.

- Снять тесную одежду.

- Уложить на спину, под голову положить валик из одежды.

- Напоить прохладной водой, крепким чаем или кофе.

- К голове, боковым поверхностям тела или подмышки приложить холод (бутылка с холодной водой), делать влажные обтирания или укутать в простынь, смоченную прохладной водой.

Если пострадавший потерял сознание, необходимо уложить его на бок, обеспечить приток свежего воздуха и полный покой до приезда врачей. В бессознательном состоянии пытаться напоить пострадавшего нельзя!

12 Следующая ⇒