о награждении победителей проекта #АкадемияГТО

ПОЛОЖЕНИЕ

о награждении победителей проекта #АкадемияГТО

1. ОПИСАНИЕ ПРОЕКТА

#АкадемияГТО – это проект, направленный на вовлечение жителей городов в регулярные занятия физической культурой и спортом, через организацию тренировочного процесса подготовки к выполнению нормативов ГТО для разных категорий людей и с учетом возрастных особенностей.

В рамках проекта, участник проходит программу подготовки, состоящую из 10 бесплатных открытых тренировок, проводимых профессиональным тренером, а также получает рекомендации по самостоятельным занятиям.

2. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

2.1. Принять участие в тренировках проекта #АкадемияГТО могут все желающие в возрасте от 10 до 75 лет не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья. Участие бесплатное!

2.2. Для участия в розыгрыше призовых мест необходимо:

· Пройти регистрацию;

· Предъявить медицинскую справку-допуск к выполнению нормативов ВФСК ГТО с печатью выдавшего учреждения, с подписью и печатью врача;

· Предъявить документ удостоверяющий личность;

· Посетить не менее 50% тренировок;

· Участие детей в возрасте от 10 до 14 лет, только в сопровождении родителей (представителей ребенка);

· Участие подростков в возрасте 14 – 17 лет, только с письменным согласием родителей (представителей ребенка);

· Пройти первичное тестирование физической подготовки при первом посещении и выполнить:

- Подтягивания на перекладине (макс кол-во раз);

- Подъем туловища (макс кол-во раз 1 мин);

- Челночный бег, 3*10 (сек.);

- Отжимания (макс кол-во раз 1 мин);

- Планка на локтях (максимальное кол-во времени);

- Наклон (см)

2.3. К участию не допускаются:

· Лица не прошедшие регистрацию и не предоставившие медицинскую справку;

· Лица в алкогольном и наркотическом опьянении;

· Без спортивной формы и обуви;

12 Следующая ⇒