«Утверждено»
Приказом МБУ «СОК
«Авангард»
от 01.07.2020 г. № 24
График тестирования физической подготовленности населения
муниципального образования городского округа Ялта
Центра тестирования ГТО при МБУ «СОК «Авангард»
на июль 2020 года
Предварительная заявка (за 3 суток) по тел: +7-978-776-22-07 (с 09ч до 18ч)
ВНИМАНИЕ! Прием норматива ПЛАВАНИЕ не осуществляется
до сентября (включительно) в связи с закрытием бассейна.
№ п/п | Наименование вида испытания | Дата проведения | Место проведения | Интервал времени начала и окончания регистрации участников | Интервал времени начала и окончания тестирования | Возрастные категории участников |
Смешанное передвижение по пересеченной местности, кросс на 2 км по пересечённой местности, кросс на 3 км по пересечённой местности, кросс на 5 км по пересечённой местности | 06.07.2020г. | г.Ялта, ул. Калинникова, 12 МБУДО "ДЮЦФС | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень | |
Челночный бег, бег на 30 м, бег на 60 м, бег на 100 м; Бег 1 км, бег 2 км, бег 3 км, Смешанное передвижение 1 км | 10.07.2020г. | г.Ялта, ул. Калинникова, 12 МБУДО "ДЮЦФС | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень | |
Прыжокв длину с места толчком двумя ногами, прыжок в длину с разбега, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье и на полу, поднимание туловища из положения лежа на пол | 13.07.2020г. | г.Ялта, ул.Пироговская/ Пионерская, 2/4 , Зал Центра тестирования ГТО | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень | |
Смешанное передвижение по пересеченной местности, кросс на 2 км по пересечённой местности, кросс на 3 км по пересечённой местности, кросс на 5 км по пересечённой местности | 17.07.2020г. | г.Ялта, ул. Калинникова, 12 МБУДО "ДЮЦФС | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень | |
Метание мяча в цель, метание мяча весом 150 г, метание снаряда весом 500 г, метание снаряда весом 700 г | 20.07.2020г. | г.Ялта, ул. Калинникова, 12 МБУДО "ДЮЦФС | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень | |
Стрельба из пневматической винтовки ДОПОЛНИТЕЛЬНО(при наличии времени у судьи) Прыжок в длину с места толчком двумя ногами, прыжок в длину с разбега, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири16 кг, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье и на полу, поднимание туловища из положения лежа на пол | 24.07.2020г. | г.Ялта, ул.Пироговская/ Пионерская, 2/4 , Зал Центра тестирования ГТО | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень | |
Повторное выполнение нормативов Челночный бег, бег на 30 м, бег на 60 м, бег на 100 м; Бег 1 км, бег 2 км, бег 3 км, Смешанное передвижение 1 км | 27.07.2020г. | г.Ялта, ул. Калинникова, 12 МБУДО "ДЮЦФС | Предварительная заявка по тел: +7-978-776-22-07 При посещении с 15:15 до 15:30 | с 15:30 до 17:00 | I-XI возрастная ступень |
Составитель:
инструктор-методист ГТО
Ю.Н. Корабельникова
Директор
МБУ «СОК «Авангард» С.И. Байгуш
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|