Парфенова Софья Александровна. Ученица 9А класса. МАОУ СОШ №1. Город Алапаевск. МЫ - ЕСТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!. Здоровый образ жизни – проблема, которая достаточно актуальна в последнее время. Что означает выражение «вести здоровый образ жизни»? У каждог

Парфенова Софья Александровна

Ученица 9А класса

МАОУ СОШ №1

Город Алапаевск

МЫ - ЕСТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Здоровый образ жизни – проблема, которая достаточно актуальна в последнее время. Что означает выражение «вести здоровый образ жизни»? У каждого есть свой ответ на этот вопрос. Одни считают, что ЗОЖ – это значит не иметь вредных привычек, другие думают, что вести здоровый образ жизни – это всего лишь заниматься спортом, а кто-то объединяет все это вместе.

Я считаю, что быть здоровым человеком – это не только не иметь вредных привычек и заниматься спортом, но и быть духовно здоровым, ведь если не настроиться эмоционально, не принять это как состояние души, то ты не будешь готов осуществлять это на деле. Именно такой позиции придерживаюсь я, придерживаются мои одноклассники. Здоровый образ жизни – это одно из направлений деятельности нашего волонтерского отряда «Новое поколение».

«Помни, что твоя сила и твоя ценность - в твоём здоровье!» - вот одна из заповедей волонтеров, поэтому мы проводим мероприятия, призывающие и детей, и взрослых к здоровому образу жизни.

Нами в школе была организована акция «Водитель – родитель». Мы пытались обратить внимание взрослых на соблюдение правил дорожного движения, потому что дети, чаще всего, берут пример со старших. Мы организовали два патрульных поста у школы, наши волонтеры Татаринов Демид, Казанцев Кирилл, Кокшаров Данил разъясняли родителям важность соблюдения правил перехода через дорогу в зоне МАОУ СОШ №1, раздали памятки о соблюдении ПДД. Безопасное поведение на дорогах-это залог здоровой и счастливой жизни.

15 ноября – Всемирный день отказа от курения. Наш отряд присоединился к этой акции и провел в школе день здоровья под девизом «Спорт и здоровье – вот наше знамя!» На каждой перемене для младших классов были организованы конкурсы, соревнования, призывающие к здоровому образу жизни. А 8 – 11 классы участвовали в анкетировании для выявления статистики числа курящих среди школьников. Были организованы спортивные зоны: «Армрестлинг», «Надувание шаров», «Прыжки через скакалку», которые помогли выявить самых сильных и здоровых учащихся нашей школы. Ученикам была дана возможность проявить себя и в творчестве. Им было предложено сочинить стихотворение, призывающее отказаться от табакокурения.

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. В этот день волонтеры «Нового поколения» прошли по городу и раздали красные ленточки жителям Алапаевска, призывая обратить внимание на эту проблему и присоединиться к всемирной акции. В школе прошла акция «День единых действий». Совместно с волонтерским отрядом 8А класса «Здоровое завтра» среди старшеклассников были проведены следующие мероприятия: викторины, опросы, конкурс слоганов, создание плакатов #стопспид. Учителя-предметники свои уроки посвятили этой проблеме «ВИЧ-инфекция и ее угроза поколению XXI века». Прошел мини-спектакль «Суд над ВИЧ». 10 – 11 классы приняли участие в игре «Стоп-ВИЧ!». День единых действий закончился во дворе школы флешмобом. Учащиеся организовали живую ленту – символ Всемирного дня борьбы со СПИДом.

Отряд «Новое поколение» действует не только на территории нашей школы пропагандируя здоровый образ жизни , мы выходим и в другие учреждения города, наши постоянные партнёры детские сады, социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних. Недавно мы организовали марафон «Здоровая нация»

В нашем классе есть спортсмены. Татаринов Демид – победитель, призер городских и региональных соревнований по легкой атлетике. Минасян Карен – победитель, призер городских, региональных и международных соревнований по боксу. Эти ребята привлекают малышей к спорту. «Зарядка с чемпионом» - именно такое мероприятие провели наши волонтеры в детском саду № 43. Чемпионы показали ребятам свои многочисленные награды, провели разминку, с которой начинаются их тренировки. Карен продемонстрировал несколько боксерских приемов, а Демид – технику прыжков в длину. Это интересное мероприятие закончилось фотосессией под девизом: «Будьте здоровы, занимайтесь спортом! Малыши, мы передаем вам эстафету!»

«Весело! Смело! С оптимизмом! Мы за здоровый образ жизни!» - эта акция была проведена в ГКУ «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» нашими волонтерами: Асадуловой Дианой, Бельковой Анастасией, Авдюковой Яной, Лаптевой Ксенией, Кондратьевой Валерией в форме эстафеты с такими этапами, как «Беговая дорожка», «Собери картошку!», «Планета Земля», «Цепочка с платочком», «Мяч под ногами». Представители «Нового поколения» помогли ребятам придумать название команды, пройти этапы, радуясь сообразительности самых маленьких и удивляясь ловкости старших воспитанников этого центра. Весело и с оптимизмом закончилось это мероприятие с чествованием победителей и вручением сладких призов.

И это ещё не всё. К активному и здоровому образу жизни мы призываем и наших родителей. Организовали весёлые старты, участвовали в городских соревнованиях «Папа, мама, я спортивная семья». Также мы планируем провести товарищеские матчи с родителями по волейболу и футболу.

Учебный год продолжается. Впереди еще много возможностей проявить себя, показать нынешнему поколению, что здоровый образ жизни – это дорога в светлое будущее. Присоединяйтесь к нам. Живите весело, наслаждайтесь своим здоровьем и берегите его! Ведь здорово быть здоровым!