Правила онлайн турнира «ПОБЕДА»

Правила онлайн турнира «ПОБЕДА»

Каждый спортсмен демонстрирует технику ударной подготовки и борцовской подготовки. Соревнования будут проходить в формате видеоконференции через ZOOM 08.05.2020 (пятница) в 17.00., у кого нет возможности участвовать в видеоконференции, необходимо снять одно видео продолжительностью 2 минуты с демонстрацией ударов и борцовских приемов и отправить на электронную почту suvorarb@yandex.ru до 08.05.2020 г. Ударная подготовка включает, связки ударов и выполнение обязательных элементов приёмов, установленных для выступления. Борцовская подготовка включает, специальные приемы и связки этих приемов в целый поединок. Форма одежды КИМОНО. Соревнования состоят из 2-х раундов:

1 раунд – Техника ударной подготовки (1 минута)

2 раунд – Борцовская подготовка (1 минута)

Каждый спортсмен начинает выступление со стартовой оценкой 5.0, далее за каждое выполненное действие, получает дополнительно либо 0.3 (за выполненное действие с незначительными ошибками в исполнении), либо 05 (за выполненное техническое действие без ошибки), либо не получает оценку совсем, в случае неправильно выполненного действия или невыполнения его в целом. Все приемы выполняются в виде боя с тенью как ударного раунда 1 минута и затем борцовского раунда 1 минута.

Обязательные технические и специальные приёмы для демонстрации:

- Прямые удары руками – (два и три удара руками, оценивается выполненные быстрых и правильных ударов, с выпрямлением рук в локтевом суставе.)

- Боковые удары с поворотом корпуса на 90 градусов – ( оценивается нанесения боковых ударов с разворотом корпуса, с правильным поворотом ног, корпуса и рук)

- Бэкфист после серии ( оценивается удар с разворота после серии из двух или трёх ударов, с правильным нанесением, разворотом кулака и ног)

- Боковой удар ногой (оценивается выполнение бокового удара ногой в корпус или голову, с правильным поворотом опорной ноги, выпрямление бьющей ноги и возвращение ноги в боевую стойку)

- Прямой удар ногой ( оценивается выполнение прямого удара ноги в корпус или голову, с правильным нанесением бьющей ноги, чуть согнутой в колене опорной ноги и возвращение в боевую стойку)

- Серия из ударов рук и ног ( оценивается правильно выполненные удары руками и ногами, переход от ударной техники рук, к ударной технике ног. Связки, выполненные с высокой скоростью и конечной концентрацией ударов)

- Обозначение борцовского приема после серии ударов ( оценивается переход от ударной техники к борцовской. Необходимо выполнить серию ударов, закончив её демонстрацией выполнения броска)

12 Следующая ⇒