![]()
|
|||
В какой части кимоно брать захват. ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 В какой части кимоно брать захват. Чтобы ответить на этот вопрос надо посмотреть следующие фотографии. Что делают японские тренера. Для обучения детей кимоно разукрашивают в разные цвета и отмечают специальные зоны.
Запрещённые захваты, связанные с нарушением правил.
Упражнение на пресс (4 подхода) Упражнение для боковых мышц пресса (4 подхода)
|
|||
|