Ежедневные занятия при болезни Паркинсона

Ежедневные занятия при болезни Паркинсона

1. Ходьба и повороты на достаточно широко расставленных ногах при помощи тростей для скандинавской ходьбы под четкий ритмичный счёт помощника, затем – под ритмичную мелодию (частоту ритма подбирать индивидуально), затем – под ритм, выстукиваемый ладонью по бедру пациента.

2. Тренировка артикуляции путем чтения мелодичных ритмичных стихотворений.

3. ЛФК (по 1 часу в день - по самочувствию) по предложенному сборнику упражнений при болезни Паркинсона – начинать с 2-3 повторов каждого упражнения, постепенно доводя до 5-10 повторов. Возможно более раннее прекращение действия леводопы – можно принять препарат раньше; по мере тренировок потребность в леводопе будет уменьшаться. В упражнениях уделено большое внимание мышцам-разгибателям, так как при заболевании повышается тонус преимущественно мышц-сгибателей.

4. В положении стоя (только что принятом или через длительное время стояния) возможно небольшое снижение артериального давления – необходимо присесть или прилечь, чтобы не потерять сознание и не получить при этом травмы.

5. Если имеется возможность – использование методов биологической обратной связи на стабилометрической платформе, массаж шейно-воротниковой зоны и мышц спины (10 сеансов)