Физическая культура 08.05. Тема: Упражнения для формирования правильной осанки. Бег с высоким подниманием бедра., захлестом голени, с выносом прямых ног вперед и назад и приставным шагом.. Цель: будем развивать ловкость, быстроту, силу, выносливость, гибк

Физическая культура 08.05

Тема: Упражнения для формирования правильной осанки. Бег с высоким подниманием бедра., захлестом голени, с выносом прямых ног вперед и назад и приставным шагом.

Цель: будем развивать ловкость, быстроту, силу, выносливость, гибкость умение ориентироваться в пространстве, внимание.

1.Ходьба

походный шаг;

на носках, руки вверх;

на пятках, руки на поясе;

на внешней стороне стопы, руки на поясе;

на внутренней стороне стопы, руки на поясе;

в полуприседе, руки на поясе;

в полном приседе, руки на поясе, или перед грудью.

2.Посмотри и повтори(01:41)https://yandex.ua/video/preview/?filmId=1451740902471542077&text=комплекс+утренней+зарядки+1+класс

4. Бег с высоким подниманием бедра., захлестом голени, с выносом прямых ног вперед и назад и приставным шагом.

https://yandex.ua/video/preview/?filmId=10413832790978595042&text=.+Бег+с+высоким+подниманием+бедра.%2C+захлестом+голени%2C+с+выносом+прямых+ног+вперед+и+назад+и+приставным+шагом.&path=wizard&parent-reqid=1588878369382808-383777985291684725700287-production-app-host-vla-web-yp-204&redircnt=1588878387.1(00:55)

5.Итог урока

-Что нового узнали?

-Чему научились?