Домашние задания по физической культуре 8 класс

Домашние задания по физической культуре 8 класс

Домашнее задание № 1.

1. Заведите тетрадь по физической культуре. Напиши о значении

здорового образа жизни для здоровья человека.

2. Напишите имена трех известных спортсменов по разным видам спорта, укажите их достижения. Выполнить в тетради.

Домашнее задание № 2.

Составьте комплекс общеразвивающих (разминочных упражнений направленных на все группы мышц; упражнения составить сверху вниз, т. е. с шеи к ногам) упражнений 10-12 с подробным описанием исходного положения, а так же количества повторений. (записать в тетрадь)

Домашнее задание № 3

1. Выполнить антропометрические замеры (рост, вес,

окружность грудной клетки).

2. Провести замер пульса (количество ударов в 1 минуту) провести три замера и записать их в тетрадь:

- провести замер количества ударов в покое.

- провести замер количества ударов после 25 приседаний (полный присед, руки вперёд )

- провести замер количества ударов после отдыха в 3 минуты.

P. S: Работы можно выполнять в отдельно заведенных тетрадях по физической культуре, которые нужно будет сдать по окончании карантина, либо работы можно сделать в электронном виде и отправить их на электронный адрес peahakarmanovv@mail.ru обязательно указав ФИО учащегося и класс в котором он учится.

За каждое домашнее задание будет выставлена соответствующая оценка!!!