|
|
Основная часть, 25 минут. Заключительная часть, 5 мин ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 Основная часть, 25 минут | |
Бег на результат 1000 метров мальчики, 500 метров девочки: | |
Довожу содержание норматива, порядок выполнения, контрольное время выполнения. Тестирование бега на 1000 метров с высокого старта(мальчики); 500 метров (девочки). С помощью подготовленных помощников показываю порядок выполнения норматива. Настроить учащихся на преодоление дистанции, а не пугать их цифрами и уровнями. Организую выполнение обучаемыми норматива, фиксирую время пробегания дистанции. Контролирую соблюдение требований безопасности. В конце учебного вопроса оцениваю уровень подготовки обучаемых. | Уясняют порядок своих действий. Внимательно слушают и наблюдают. Должны найти удобный для себя темп и ритм бега, это существенно поможет сохранить силы в начале бега и прибавить в конце. При обнаружении плохого самочувствия занятие самостоятельно прекратить и доложить руководителю о случившемся. |
Заключительная часть, 5 мин | |
Даю упражнения на восстановление дыхания и на расслабление мышц. Напоминаю тему, цель занятия и указываю, как она достигнута. Разбираю действия обучаемых . Отмечаю наиболее характерные ошибки и указываю способы и сроки их устранения. Отвечаю на вопросы обучаемых. | Приводят организм в относительно спокойное состояние. Слушают разбор учителя. Задают вопросы по неясным положениям темы. |
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|