Срок выполнения заданий 06.05.2020.

Вам необходимо выполнить задания (можно заполнить этот документ на компьютере, можно распечатать и заполнить от руки, можно выполнить задания в тетради), сфотографировать их и выслать на адрес электронной почты: shoroxowashura@yandex.ru или на мою страницу сети Вконтакте: https://vk.com/id64582691 Александра Устинова-Шорохова или на Viber89211500633.

Срок выполнения заданий 06.05.2020.

Тема урока: Спринтерский бег. Высокий старт. Эстафета. Развитие скоростных способностей.

Тема : 1)Повторение материала по теме:Взаимодействие двух игроков. Ведение, ловля и передача мяча в баскетболе.

2)Изучение нового материала : Просмотрите видеоурок по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=cZ3-5jYBtIw - Техника бега с высокого старта

https://www.youtube.com/watch?v=AwxyppkfQ8w - Техника бега на короткие дистанции

3) Выполнить упражнения два раза в день по 3 серии(15 раз).Ходьба (10 мин.),бег (5 мин)