МАОУ МСОШ № 16. РЕФЕРАТ. по физической культуре. Тема: Техника безопасности на уроках по легкой атлетике.. Выполнила: ученица 4-В класса. Кузнецова Злата. Проверил: учитель Боровик Ю.В.. Введение

МАОУ МСОШ № 16

РЕФЕРАТ

по физической культуре

Тема: Техника безопасности на уроках по легкой атлетике.

Выполнила: ученица 4-В класса

Кузнецова Злата

Проверил: учитель Боровик Ю.В.

2020 год

Введение

На сегодняшний день безопасности в образовательных учреждениях уделяют серьезное внимание организации работы по охране труда, предупреждению травматизма детей и работников.

Органы здравоохранения, народного образования и других ведомств обеспокоены тем, что травматизм наносит большой ущерб здоровью детей.

Профилактика детского травматизма - одна из важнейших задач современного общества, которая должна быть достигнута, в первую очередь, соблюдением техники безопасности на занятиях физкультуры.

1.Общие требования безопасности

Занятия по легкой атлетике проводятся на оборудованных для этого спортивных площадках и в спортзале.

К занятиям допускаются учащиеся:

· отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;

· прошедшие инструктаж по мерам безопасности;

· имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.

Обувь должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна соответствовать погодным условиям.

Учащийся должен:

· бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;

· не оставлять без присмотра спортинвентарь для прыжков и метаний, в том числе инвентарь, который не используется в данный момент на уроке;

· быть внимательным при перемещениях по стадиону;

· знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.

2. Требования безопасности перед началом занятий

Учащийся должен:

· переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

· снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т. д.);

· убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;

· под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;

· убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на занятии;

· под руководством учителя инвентарь, необходимый для проведения занятий, переносить к месту занятий в специальных приспособлениях;

· не переносить к месту занятий лопаты и грабли острием и зубьями вверх;

· по распоряжению учителя убрать посторонние предметы с беговой дорожки, ямы для прыжков и т. д.;

· по команде учителя встать в строй для общего построения.

3. Требования безопасности во время занятий

БЕГ

Учащийся должен:

· при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;

· во время бега смотреть на свою дорожку;

· после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение;

· возвращаться на старт по крайней дорожке, при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками;

· в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны;

· при беге по пересеченной местности выполнять задание по трассе или маршруту, обозначенному учителем;

· выполнять разминочный бег по крайней дорожке.

ПРЫЖКИ В ВЫСОТУ И НА ДАЛЬНОСТЬ В ЗАЛЕ

Техника прыжка должна соответствовать учебной программе и обеспечить приземление учащегося на ноги.

Учащийся должен:

· не выполнять прыжки на неровном и скользком полу;

· выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение;

· выполнять прыжки поочередно, после того как предыдущий прыгун покинет место приземления;

· при прыжках на маты, тщательно уложить маты, чтобы они не разъезжались;

· Нельзя перебегать дорогу учащемуся, выполняющему прыжок;

· после выполнения прыжка быстро вернутся на свое место для выполнения следующей попытки с правой или левой стороны дорожки

МЕТАНИЯ

Необходимо быть внимательным при упражнениях в метании.
Учащийся должен:

· перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет;

· осуществлять выпуск снаряда способом, исключающим срыв;

· при групповом метании стоять с левой стороны от метающего;

· в сырую погоду насухо вытирать руки и снаряд;

· находясь вблизи зоны метания, следить за тем, чтобы выполняющий бросок был в поле зрения, не поворачиваться к нему спиной, не пересекать зону метаний бегом или прыжками;

· после броска идти за снарядом только с разрешения учителя, не производить произвольных метаний;

· при метании в цель предусмотреть зону безопасности при отскоке снаряда от земли.

Не передавайте снаряд друг другу броском. Не метайте снаряд в не оборудованных для этого местах.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях

Учащийся должен:

· при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

· с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

· при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации;

· по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

5. Требования безопасности по окончании занятий

· под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;

· организованно покинуть место проведения занятия;

· переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;

· вымыть с мылом руки.