ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ:

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ:

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ: ПЛАВАНИЕ

Очная форма обучения

Направление:

Профиль подготовки:

Дисциплина:

Кафедра:

Курс 1 семестр 2 (на 20__/20__учебный год)

№ за-нятия	Посе- щае- мость /балл	Содержание занятий и виды контроля	Кол-во баллов min/ max	Накопи-тельная «стои-мость»/ балл	Кол-во часов самостоя-тельной работы на подготов-ку к видам контроля

1 семестр

Лекция: Техника спортивных способов плавания.

Практическое занятие 1.Введение в специальность «Плавание». Исходная оценка техники спортивных способов плавания

Практическое занятие 2.Подготовительные упражнения по освоению с водой .

Практическое занятие 3. Техника м методика обучения плаванию кролем на груди: движения ногами. 1 – текущий контроль. Реферат по разделу «Плавание. Характеристика, классификация»

3/7

Практическое занятие 4.Техника и методика обучения плаванию кролем на груди: движение руками.

Практическое занятие 5. Техника и методика обучения плаванию кролем на груди: согласование движений рук, ног и дыхания.

Практическое занятие 6. 2 – текущий контроль. Оценка техники плавания кролем на груди ( дистанция 50 метров.)

3/7

6/14

Практическое занятие 7. Техника и методика обучения кроль на спине: движение ногами.

Практическое занятие 8. Техника и методика обучения кроль на спине : движение руками.

Практическое занятие 9. Техника и методика обучения согласованию движений рук ,ног и дыхания.

Практическое занятие 10. 3 – текущий контроль. Оценка техники плавания кролем на спине 50 метров.

3/7

9/21

Практическое занятие 11. Техника и методика обучения плаванию брасс на груди: движение ногами.

Практическое занятие 12. Техника и методика обучения брасс на груди: движение руками.

Практическое занятие 13. Техника и методика обучения брасс на груди: согласование движений рук, ног и дыхания

Практическое занятие 14. 4-текущий контроль. Оценка техники плавания брасс на груди (дистанция 50 метров).

3/7

12/28

Практическое занятие 15. 5 – текущий контроль. Проплывание дистанции 50 метров на время любым способом плавания.

2/7

14/35

Практическое занятие 16. Техника и методика обучения стартам и поворотам.

14/35

Лыжная подготовка

14/35

28/70

Промежуточный контроль (ЗАЧЕТ) может быть поставлен по сумме баллов за посещаемость и успеваемость по итогам текущих контролей

22/30

Итоговая сумма баллов за год

50/100