Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





ТРЕТЬЕ ЗАДАНИЕ на замену занятий за период с 13 по 18 апреля (конкретный срок выполнения будет указан старостам в письме эл.почты)



ТРЕТЬЕ ЗАДАНИЕ на замену занятий за период с 13 по 18 апреля (конкретный срок выполнения будет указан старостам в письме эл.почты)

    Составить комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ) с предметами для выполнения в домашних условиях.

ВНИМАНИЕ!!!!!

СД--101; СД-201; СД-301; Ф-101Д; Ф-201Д: ОРУ с ГАНТЕЛЯМИ

СД--102; СД-202; СД-302; Ф-102 Д: ОРУ со СКАКАЛКОЙ

СД--103; СД-203; СД-303 : ОРУ с МЯЧОМ       

СД--104 Д; СД-204 Д: ОРУ с ОБРУЧЕМ

РЕКОМЕНДАЦИИ по выполнению задания:

    1) Комплекс должен состоять из 15  упражнений;

    2)Указать количество повторений каждого упражнения;

    3)Работа по составлению комплекса упражнений осуществляется в команде из пяти (5) человек;

    4)Для формирования каждой команды учебная группа делится соответственно списка группы в электронном журнале:

    1 группа (с1 по 5 номер. Ответственный в данной группе студент в общем списке под № 2. );

    2 группа (с 6 по 10 номер. Ответственный в данной группе студент в общем списке под № 7);

    3 группа (с 11 по 15 номер. Ответственный в данной группе студент в общем списке под № 12);

    4 группа (с 16 по 20 номер. Ответственный в данной группе студент в общем списке под № 17);

    5 группа (с 21 по 25 номер. Ответственный в данной группе студент в общем списке под № 22);

    5)Ответственные по подгруппам студенты:

    а) Собирают по ТРИ (3) упражнения от каждого студента в подгруппе. Формируют общий комплекс.

    б)отправляют составленный комплекс упражнений на электронный адрес:Ivanoff.Ivan1204@yandex.ru

в следующем формате:

        

№ подгруппы, Ф.И.О. ответственного

Ф.И.О. студента в подгруппе Составленные упражнения % участия
  Упр.1-..... Упр.2-..... Упр.3..... . .  
     
     
     

 

    в) В таблице в последней колонке указывают % участия каждого студента в подгруппе в составлении комплекса. В сумме по всей подгруппе должно быть 100 %.

        г)Ответственным довести общий комплекс до всех в подгруппе. ВСЕМ выполнять упражнения в домашних условиях. Проверка освоения будет проверяться на последующих занятиях по физической культуре

    ******В следующих заданиях ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР ответственного в подгруппе будет соответственно у 3, 8, 13, 18, 23 студента в общем списке в группе и т.д.

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.