Теоретическое тестовое задание на дополнение ключевых слов в терминологии по физической культуре и спорту для студентов 1-3 курсов

I часть

(c 1 по 30 вопросы)

ДОПОЛНИТЕ

1) «Здоровье» – это состояние полного…………………, душевного (психического) и социального благополучия, а не только отсутствие………………………

2) Критерии здоровья – это такие …………, по которым оценивается здоровье.

3) Различают критериальные показатели здоровья населения, или общественного здоровья, и показатели здоровья ………………….

4) Основным признаком здоровья индивидуума является высокая …………..организма к изменяющимся условиям ……………..среды.

5) Сохранение известного постоянства внутренней среды в организме называется………………….

6) Оценка физического развития человека производится на основании наружного осмотра, показателей антропометрии и …………………проб.

7) Психическое здоровье обуславливает нормально протекающие ………….. высшей нервной……………….

8) Гигиена – это…………….о сохранении и укреплении ……………населения.

9) Необходимое условие существования человека и сохранения его здоровья - это…………………между организмом и внешней……………..

10) Постоянные тренировки способствуют нормализации…………….веществ: в организме……………..увеличиваются запасы……………, что ведет к повышению работоспособности.

11) Движение – незаменимое…………….жизнедеятельности………………

12) Зарядка – важнее………..средство, которое способствует более быстрому…………. организма в трудовой день студента.

13) Основными гигиеническими факторами, обеспечивающими укрепление здоровья, повышение работоспособности и быстрейшее восстановление, являются рациональный………….режим, сбалансированное…………., закаливание.

14) Закаливание – это система……………….мероприятий, направленных на повышение устойчивости…………………к неблагоприятным воздействиям различных факторов.

15) Специфический эффект закаливания – это повышение…………….. организма к воздействию определенных метеорологических факторов под влиянием………………….. процедур.

16) Под влиянием ультрафиолетовых (солнечных) лучей повышается …………… центральной нервной системы, улучшается защитная функция кожи, активизируется деятельность………………внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин……………….

17) При закаливании водой основным закаливающим фактором является………..…..воды, а не……………………. водной процедуры.

18) При закаливании водой необходимо придерживаться следующего правила: чем холоднее вода, тем ………………..должно быть ее……………….с телом.

19) «Физическая культура» - часть общей культуры общества и личности, социальная деятельность, направленная на укрепление………..и физическое ……………………, совершенствование двигательных ………………. и всего того, что необходимо для этой деятельности, а также ее результата.

20) В собственном значении «Спорт» – исторически сложившаяся человеческая деятельность, основу которой составляют ……………., а продуктом этой деятельности являются ………………соревнования, результаты.

21) «Спортивная подготовка» - это …………………мероприятий, обеспечивающий высокий уровень ………………к соревнованиям и максимальное проявление возможностей спортсмена в момент главных……………….

22) «Физическое воспитание» – это часть физической ……………., организованный процесс направленного использования накопленных поколениями достижений физической культуры для физического совершенствования человека, содействие гармоничному…………….личности.

23) Цель системы физического воспитания заключается в………………совершенствовании и содействии гармоничному развитию …………..людей, способных успешно осваивать и выполнять социально значимые виды деятельности и активно участвовать в прогрессивных преобразованиях в ……………..

24) Временное снижение работоспособности человека называется…………………..

25) Потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени называется……………………….

26) Способность преодолевать сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий называется …………………..человека.

27) Привычная поза непринужденно стоящего человека – это……………….

28) Наука о здоровье человека называется ……………………

29) Основной задачей физической…………………является развитие физических……………….- силы, быстроты,……………….., ловкости, гибкости.

30) Целью физического воспитания студентов является формирование физической ………………личности.

УВАЖАЕМЫЕ СТУДЕНТЫ!

ПРИСЫЛАЙТЕ ОТВЕТЫ НА ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ В ФОРМАТЕ КАРТИНОК (JPEG) ДЛЯ БОЛЕЕ УДОБНОГО И ОПЕРАТИВНОГО ПРОСМОТРА И ОЦЕНИВАНИЯ.