CrossKIDs OLYMPIEZ ONLINE CUP 2020

Стр 1 из 2Следующая ⇒

“’‚…ђ†„Ђћ “’‚…ђ†„Ђћ

Џрезидент ‘Љ Ћ‹?ЊЏ?…– ?сп. директор ‘Љ Ћ‹?ЊЏ?…–

___________Ћ.ћ.…штуков ____________Ђ.?. Ѓезручко

ЏЋ‹Ћ†…Ќ?…

о проведении Ћнлайн-турнира ‘Љ Ћ‹?ЊЏ?…– по Ћ”Џ

CrossKIDs OLYMPIEZ ONLINE CUP 2020

1.–ели и задачи

¤ Ћнлайн-турнир проводитсЯ с целью популЯризации, пропаганды и развитиЯ ’•ќЉ‚ЋЌ„Ћ, вовлечение детей и молодежи в систематическое занЯтие спортом.

¤ Џовышение уровнЯ спортивного мастерства спортсменов.

¤ ‚оспитание трудолюбиЯ и повышение уровнЯ физической подготовки в группах начального обучениЯ.

¤ Џропаганда здорового образа жизни.

¤ ђазвитие массового спорта.

2. Њесто и сроки проведениЯ

‘оревнованиЯ проводЯтсЯ в два этапа:

1 этап с 27 апрелЯ по 1 маЯ 2020 года необходимо прислать видео в сообщение в группу ‘портивный клуб Ћлимпиец во З‚контактеИ https://vk.com/olympiez.

‘ 2 по 3 маЯ 2020 года судейскаЯ коллегиЯ определит победителей в каждой подгруппе.

2 этап с 4 по 12 (23.59) маЯ 2020 года онлайн голосование среди показавших лучший результат в каждой возрастной подгруппе (по каждому нормативу отдельно), по итогам которого будут определены три ‘“Џ…ђ —…ЊЏ?ЋЌЂ (приз зрительских симпатий).

„о 13 маЯ 2020 года будут подведены итоги и разосланы сертификаты всем участникам соревнованиЯ.

3. ђуководство проведением соревнований

Ћбщее руководство подготовкой и проведением турнира осуществлЯет ‘портивный клуб Ћ‹?ЊЏ?…–, непосредственную подготовку и проведение обеспечивает судейскаЯ коллегиЯ.

ѓлавный судьЯ соревнований: Њиргадиев Ђртур ?рекович +79177830451

ѓлавный секретарь соревнований: Ђндриенко Ћльга ‹еонидовна

4. “частники соревнований

Љ участию в Ћнлайн-турнире ‘Љ Ћ‹?ЊЏ?…– по Ћ”Џ допускаютсЯ спортсмены 2007-2013 г.р., ЯвлЯющиесЯ членами ‘Љ Ћ‹?ЊЏ?…–. „лЯ участиЯ в онлайн-турнире необходимо быть участником группы в социальной сети З‚контактеИ ‘портивный клуб Ћлимпиец: https://vk.com/olympiez

?сполнение нормативов выполнЯетсЯ статичной съЮмкой, одним дублем со звуком. „лЯ каждого норматива записываетсЯ отдельный видеофайл. ‚идеозапись начинаетсЯ и заканчиваетсЯ в начальном положении спортсмена длЯ каждого норматива. ‚о времЯ съЮмки спортсмен не должен выходить за кадр и должны быть видны все его движениЯ.

5. ‘оревновательные нормативы:

1) прыжки на скакалке за 30 сек;

2) отжиманиЯ (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) за 30 сек;

3) пресс (сгибание и разгибание туловища из положениЯ, лежа) за 30 сек.

?того: 3 норматива.

Џрыжки на скакалке:спортсмен принимает положение стоЯ, ноги вместе, скакалка сзади. ‡асчитываетсЯ полный оборот скакалки. Џодскок должен выполнЯтьсЯ двумЯ ногами вместе.

“пражнение не засчитываетсЯ в случае:

- не полный оборот скакалки

- ноги во времЯ подскока были не вместе

ЋтжиманиЯ(‘гибание и разгибание рук в упоре лежа): спортсмен принимает положение упора лежа на полу. ‚о времЯ выполнениЯ упражнениЯ тело не должно прогибатьсЯ в поЯсничном отделе, грудью необходимо коснутьсЯ предмета высотой ~10 см. (пластиковаЯ бутылка объемом 1,5 л.).

“пражнение не засчитываетсЯ в случае:

- касаниЯ коленЯми пола;

- отсутствиЯ касаниЯ предмета грудью.

Џресс (‘гибание-разгибание туловища из положениЯ, лежа до касаниЯ локтЯми колен): спортсмен принимает положение, лежа на спине, руки за головой в замке, ноги согнуты в коленЯх. ‚о времЯ выполнениЯ упражнениЯ спортсмен должен коснутьсЯ локтЯми колен.

“пражнение не засчитываетсЯ в случае:

- отсутствиЯ касаниЯ локтЯми колен;

- размыканиЯ рук за головой.

12 Следующая ⇒