Главная

Контакты

Случайная статья

• Автоматизация
• Антропология
• Археология
• Архитектура
• Биология
• Ботаника
• Бухгалтерия
• Военная наука
• Генетика
• География
• Геология
• Демография
• Деревообработка
• Журналистика
• Зоология
• Изобретательство
• Информатика
• Искусство
• История
• Кинематография
• Компьютеризация
• Косметика
• Кулинария
• Культура
• Лексикология
• Лингвистика
• Литература
• Логика
• Маркетинг
• Математика
• Материаловедение
• Медицина
• Менеджмент
• Металлургия
• Метрология
• Механика
• Музыка
• Науковедение
• Образование
• Охрана Труда
• Педагогика
• Полиграфия
• Политология
• Право
• Предпринимательство
• Приборостроение
• Программирование
• Производство
• Промышленность
• Психология
• Радиосвязь
• Религия
• Риторика
• Социология
• Спорт
• Стандартизация
• Статистика
• Строительство
• Технологии
• Торговля
• Транспорт
• Фармакология
• Физика
• Физиология
• Философия
• Финансы
• Химия
• Хозяйство
• Черчение
• Экология
• Экономика
• Электроника
• Электротехника
• Энергетика

Запишите выбранные вами ответы на контрольные тесты в таблицу (карточку ответов).

Запишите выбранные вами ответы на контрольные тесты в таблицу (карточку ответов).

ГИБКОСТЬ И ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ЕЕ ВОСПИТАНИЯ

Задания для самостоятельной работы

1.        Перечислите и охарактеризуйте факторы, от которых зависит проявление гибкости:

1)        

2)        

3)        

4)        

5)        

6)        

2.        Перечислите основные задачи развития гибкости:

3.        Впишите в таблицу по 5 упражнений для развития активной
и пассивной гибкости.

4.Перечислите и охарактеризуйте основные методы развития гибкости:

1)        

2)        

3)        

5.Заполните таблицу «Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости».