Какой фактор больше влияет на сохранение и укрепление здоровья?

7. Какой фактор больше влияет на сохранение и укрепление здоровья?

1) Наследственность

2) Окружающая среда

3) Медицинское обслуживание

4) Образ жизни

8. Вставьте пропущенное слово

Особенности физического развития, определенные наклонности, предрасположенность к каким-либо заболеваниям - …

9. Вставьте пропущенное слово

Состояние напряжения, возникающее как ответная реакция на внешнее воздействие - …

10. Какие существуют направления борьбы со стрессом?

1) Выработка убеждения в том, что человек сам отвечает за свое духовное и физическое благополучие

2) Оптимистический настрой (источником стресса являются не события, правильное их восприятие)

3) Регулярные занятия физкультурой и спортом

4) Постановка посильных задач

5) Умение радоваться жизни

6) Правильное питание и сон